現(xiàn)在由于各種原因?qū)е聦殞毟篂a，這對寶寶的健康影響非常大的，因此一定出現(xiàn)腹瀉癥狀，要及時的治療，那么嬰兒腹瀉怎么辦呢？除了根據(jù)醫(yī)生給的藥物治療外，適當(dāng)飲食療法更健康。接下來小編給大家推薦4款治療寶寶腹瀉食療秘方，以及一些預(yù)防措施，趕快來看看吧。

4止瀉食療秘方 輕松應(yīng)對寶寶腹瀉

對于拉肚子的寶寶，除了按照醫(yī)囑服用止瀉的藥物外，媽媽們還可以按照以下秘方為寶寶們制作一些食物以助于止瀉。

1、焦米湯

焦米湯易于消化，它的碳水化合物結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用，非常適合拉肚子的寶寶。

做法：將米粉炒至焦黃，再加開水調(diào)沖成稀糊狀即可。

2、蘋果水

蘋果含有大量的蛋白質(zhì)，具有很好的吸附和收斂作用。同時，煎煮后的蘋果水不僅能夠被寶寶補充維生素C，還可以補充水分。

做法：將蘋果洗凈后，切片放入沸水中煮5-8分鐘，將煮后的蘋果水喂給寶寶。

3、雞蛋羹

雞蛋羹也有收斂作用，并可保護腸胃和潰瘍面。

做法：將雞蛋打入碗中，充分?jǐn)噭蚝蠹舆m量水調(diào)勻后，隔水小火蒸10-15分鐘即可。

4、藕粉

藕粉也具有很好的收斂止瀉作用。

做法：將藕粉中加入適量的水調(diào)勻，然后在火上煮沸至粘稠透明狀即可。

寶寶腹瀉注意3大飲食要點

如果寶寶真的發(fā)燒拉肚子了，除了注意休息和遵循醫(yī)囑按時服藥外，還應(yīng)做好寶寶的飲食調(diào)理，這樣可以使寶寶癥狀迅速的減輕，盡早恢復(fù)健康。

1、及時補液不脫水

當(dāng)寶寶出現(xiàn)發(fā)熱癥狀時候，身體的新陳代謝加快，體內(nèi)的無機鹽和水分大量流失。所以，此時媽媽們應(yīng)該注意給寶寶補充無機鹽和水分。一般每天補液量為每千克100mL，可配成糖水即每100mL水中加2g糖，0.5g鹽，少量多次地喂給寶寶，可有效防止或糾正脫水。

2、合理膳食康復(fù)快

對腹瀉的孩子不宜禁食，應(yīng)該提倡合理膳食。腹瀉是導(dǎo)致嬰幼兒營養(yǎng)不良的最重要因素之一，如果禁食，病兒得不到必要的營養(yǎng)，抵抗力會進一步削弱，甚至誘發(fā)肺炎或敗血癥等。所以一般情況下，如果腹瀉或嘔吐次數(shù)不多，可不用禁食。但適量減少食量或喂食次數(shù)，以減輕腸胃負(fù)擔(dān)。同時，飲食上宜清淡易消化，以半流質(zhì)物質(zhì)為主。

3、慢慢調(diào)理不要急

當(dāng)病情得到控制，開始恢復(fù)正常進食時，還應(yīng)注意不要操之過急，應(yīng)先從流質(zhì)半流質(zhì)，再到軟飯，讓寶寶逐漸適應(yīng)，不要一開始就吃的過多，防止增加腸道負(fù)擔(dān)而引發(fā)消化不良、腹脹等，以至于再次腹瀉。

寶寶腹瀉護理的一多四不原則

多補充水和電解質(zhì)

腹瀉的嚴(yán)重后果就是引起嬰兒從大便丟失大量的水和電解質(zhì)，加上嘔吐、少飲，很容易發(fā)生脫水和電解質(zhì)紊亂，使病情加重。所以給腹瀉患兒多補充水和電解質(zhì)是治療腹瀉的關(guān)鍵。一般每天補液量為每公斤體重約100毫升，其中糖2克、鹽0。5克，可讓寶寶隨意口服。如有嘔吐仍可少量多次喂飲，讓胃清洗干凈。嘔吐停止后即可喂哺奶類。失水嚴(yán)重的還應(yīng)該靜脈補充液體。

不要禁食

腹瀉時嬰幼兒自動飲食減少，排出增加，腸道吸收障礙，而嬰幼兒營養(yǎng)的需要相對較高，如營養(yǎng)補充不足，限制飲食太嚴(yán)，禁食時間長很容易引起營養(yǎng)不良，出現(xiàn)代謝紊亂，以致病情遷延。奶類制品是最適合寶寶消化和需要的食品，腹瀉嬰兒以母乳喂養(yǎng)者應(yīng)繼續(xù)喂母乳，沒有母乳者可以用牛奶代替，一般就可以保證寶寶的營養(yǎng)需要。

不要止吐

嘔吐可能是腹瀉的早期癥狀。如果由于食物中毒引起的嘔吐，不但不要止吐，還應(yīng)該洗胃，把有毒食物清洗干凈。所以，治療嬰幼兒腹瀉引起的嘔吐，不是止吐，而是補充由嘔吐引起的體液損失，可以反復(fù)多次少量喂水。

不要止瀉

有些年輕媽媽看到寶寶腹瀉不止，急著要求醫(yī)生快快把腹瀉止住或者自作主張去買止瀉藥給寶寶吃，結(jié)果不但腹瀉沒有止住，還可能加重病情。治療腹瀉的方法不是急于去止瀉，而是應(yīng)該補充因腹瀉引起的機體脫水和營養(yǎng)不足。

不濫用抗生素

嬰幼兒腹瀉多數(shù)是非感染性因素引起的，用抗生素治療無效。有的家長病急多投醫(yī)，今天去了這家醫(yī)院，明天又去找另一家，剛用上一種抗生素，又換上另一種，造成抗生素應(yīng)用過多過雜的現(xiàn)象，不但對腹瀉康復(fù)不利，還可能引起抗生素誘發(fā)的腹瀉，使腹瀉治療更加困難、復(fù)雜和遷延。

5大防范寶寶腹瀉措施

預(yù)防勝于治療。專家們建議，對付嬰幼兒腹瀉的最好辦法就是平時注意衛(wèi)生，做好防范，讓病菌無可乘之機。

1、媽媽們應(yīng)注意個人衛(wèi)生

要注意便后和備餐前洗手;給寶寶換尿布前后要洗手;接觸一個寶寶后，如果要抱另一個寶寶也要洗手;尤其母乳喂養(yǎng)的媽媽，還有注意乳房的衛(wèi)生，喂奶前要擦洗干凈乳頭。

2、要注意寶寶的衛(wèi)生

盡量不要讓寶寶咬奶嘴或咬牙膠，還有寶寶的奶具、玩具必須要勤洗勤曬勤消毒。

3、防止交叉感染

媽媽和寶寶都盡量少到公共場所，特別是醫(yī)院，要減少接觸生病的患兒;家中的其他人員外出回來后也應(yīng)洗手換衣后再接觸寶寶，避免從外面帶回來的病菌感染。

4、注意飲食調(diào)理和衛(wèi)生

要注意給寶寶多喝水，并注意補充維生素和礦物質(zhì)。當(dāng)然，1歲以內(nèi)的寶寶還要保證每天不少于500mL牛奶。同時，還可以給寶寶喂食一些含益生菌的食物或飲料。另外，添加輔食時，要注意有一個由少漸增的過程，讓寶寶的腸胃慢慢適應(yīng);同時，寶寶的食物一定要新鮮。要現(xiàn)做現(xiàn)吃，吃剩的食物由于容易滋生細(xì)菌應(yīng)丟棄，不要留到下頓再吃，以防寶寶腹瀉甚至患其它病。

5、預(yù)防接種疫苗

可以給2個月到3歲的寶寶接種輪狀病毒活疫苗，讓寶寶遠(yuǎn)離由輪狀病毒引發(fā)的秋季腹瀉，在7-8個月接種比較合適，由于疫苗的保護期為1-1.5年，所以建議每年接種一次。以防寶寶腹瀉。