大家都在尋找減肥美容的方法，總是希望自己變的比以前更漂亮點(diǎn)，更出眾點(diǎn)。食醋的效果好，天然的，里面富含氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)。被人們也用來和雞蛋搭配減肥，簡單又方便，被愛美 女士們所推崇。那雞蛋泡醋的減肥功效是什么？對于這個問題，大家還不是很了解，小編給大家總結(jié)了幾點(diǎn)，下面給大家詳細(xì)的介紹。

美容減肥醋蛋方 ：

1.功效 減肥，消除臉上黑褐斑，并可使皮膚柔嫩.

2.配方 新鮮雞蛋1只，9度醋200~240毫升，蜂蜜或糖適量.

3.制法和用法 將雞蛋洗凈后放入廣口玻璃瓶或容器中，倒入醋，密封48小時，待蛋殼軟化，僅剩薄蛋皮包著脹大了的雞蛋時，啟封，用筷子將蛋皮挑破，將蛋清，蛋黃與醋攪勻，再放置24小時后即可服用.每個醋蛋液分5~7日服完，每日1次(約20~30毫升)，于每晚臨睡時服用.服用時可加溫開水2~3倍，加適量蜂蜜或糖，充分?jǐn)嚢韬蠓?，軟蛋皮?次食完(不習(xí)慣食軟蛋皮者可不吃).

4.注意事項(xiàng)

1)對醋過敏者，胃潰瘍及胃酸過多 的胃病患者應(yīng)慎用 .不適應(yīng)者不應(yīng)該勉強(qiáng)飲膚.有人因食醋過多而發(fā)生酸中毒，齒脫鈣及暈嘔，月經(jīng)減少等癥狀者應(yīng)立即停用，請醫(yī)診治.總之，飲用醋蛋液應(yīng)持科學(xué)態(tài)度，須知醋蛋液只是一種保健食療的民間驗(yàn)方，服用時應(yīng)調(diào)節(jié)機(jī)體功能與增加營養(yǎng)為主要目的.有些患者把醋蛋液視為“包治百病” “靈丹妙藥”服用，或急于求成一次大量飲用，這些做法都是不可取的。

2)浸泡醋蛋液所用的雞蛋要新鮮、潔凈，最好將蛋殼用酒精兌制。如購買不到9度醋，可選用當(dāng)?shù)貎?yōu)質(zhì)醋（如四川保寧醋，鎮(zhèn)江香醋，山西老陳醋，上海香醋，北京宣武醋等），但浸泡時間應(yīng)適當(dāng)延長（以蛋殼軟化為度）。

3)因醋蛋液是一種保健食品，故與任何藥物均不發(fā)生抵觸，?？朴盟師o須停用。在服用過程中，如無不適，久服無害，老幼皆宜。

4)有些人不適宜吃蜂蜜或糖（如糖尿病患者等）或不愛吃甜食的，蜂蜜、食糖可不用，但于療效無礙。

5)第一只醋蛋服3日量后開始浸泡下一只醋蛋液，以確保服用的連續(xù)性。如無不適反應(yīng)，應(yīng)堅持服飲，切勿淺嘗即止。

6）夏季在泡制醋蛋液時應(yīng)注意防腐，以免意外污染。 醋泡雞蛋能促進(jìn)血液循環(huán)，治麻木神經(jīng)痛等

服用醋蛋液，除可能會偶爾反胃酸之外，沒有其他副作用，可以長期服用。但應(yīng)注意的是，切不可把它當(dāng)作包治百病的“靈丹妙藥”，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下，在積極治療疾病的基礎(chǔ)上合理使用。服用醋蛋液時，還應(yīng)注意不要空腹服用，不要與小蘇打、胃舒平等堿性藥物、磺胺類藥物同用。每天服用不宜過多，最多1～2杯稀釋醋。胃酸過多、胃十二指腸潰瘍患者，則宜限量或不用為佳。

上面所講的就是有關(guān)“ 雞蛋泡醋的減肥功效是什么？”知識的介紹，相信通過上述的詳細(xì)的介紹，大家對于 雞蛋泡醋的減肥功效是什么？的知識也是有一定的了解了，因此，建議廣大愛美的朋友們，在日常的生活中，可以嘗試一下，但是也要注意上面我所說的注意事項(xiàng)，只有掌握好了，才可以更好的被自己所運(yùn)用。