黃芪紅棗枸杞泡水喝的功效是什么
黃芪當(dāng)中含有比較豐富的蛋白質(zhì)，可以提供我們?nèi)梭w內(nèi)所需要的各種各樣的物質(zhì)，而紅棗是最好的人體激素，能大大的促進(jìn)女性第二特征的發(fā)育，在月經(jīng)期間，食用大棗，可以起到補(bǔ)血的作用，枸杞并不陌生，是養(yǎng)氣補(bǔ)血的良藥。下面我們就來介紹一下黃芪紅棗枸杞泡水喝的功效是什么？
黃芪是一種含有很多磷脂和蛋白質(zhì)的食材，紅棗對(duì)于促進(jìn)第二性特征的發(fā)育是很好的，這兩種食材混在一起可以延遲皮膚的衰老和養(yǎng)肝明目，對(duì)于女性朋友保持自己的肌膚光滑是有用的。
黃芪含有豐富的卵磷脂及蛋白質(zhì);紅棗能生津調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)第二性征發(fā)育;枸杞子可對(duì)抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助于延緩衰老，養(yǎng)肝明目。
濕熱重的人不宜食紅棗，紅棗要去核，才不會(huì)太燥熱，可常飲。如果覺得味淡，可適當(dāng)加點(diǎn)冰糖或蜂蜜。紅棗不僅營(yíng)養(yǎng)非常豐富，而且還能保護(hù)肝臟。剖腹產(chǎn)的婦女產(chǎn)前應(yīng)多服用紅棗茶。不同的泡法，功效也不一樣。紅棗泡水有健脾和胃，養(yǎng)肝補(bǔ)血，益氣生津之功效。
黃芪補(bǔ)氣的，大棗性溫，也是滋補(bǔ)的，放在一起泡水喝對(duì)身體有好處的，特別是氣虛怕冷的人吃這個(gè)很好。但若是服用過多，則有滋膩之虞，同樣會(huì)導(dǎo)致胃脹，還是要合理使用。其中，黃芪有生黃芪和炙黃芪兩種，炙黃芪補(bǔ)性更強(qiáng);大棗泡水最好去核。
黃芪具有補(bǔ)氣固表止汗的功效，有補(bǔ)氣生血作用。黃芪含有多種有效成分，不僅能增強(qiáng)人體的抵抗力，預(yù)防各種疾病的發(fā)生，還在機(jī)體修復(fù)時(shí)期有很大的功效。黃芪與大棗合用能達(dá)到協(xié)同的作用：黃芪益氣，大棗和胃，不會(huì)敗胃。
以上就是黃芪紅棗枸杞泡水喝的功效。三者加在一起，能起到促進(jìn)我們?nèi)梭w的抵抗力的功效。尤其是老年人的身體體內(nèi)都在不斷的下降，抵抗力和免疫力特別的差就會(huì)總是生病，通過喝黃芪紅棗枸杞。就可以對(duì)各種各樣的心腦血管等疾病，起到很好的預(yù)防作用。
