兒童牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是真的嗎
目前,市面上出現(xiàn)了很多專門為兒童研制的食物。比如說(shuō)兒童餅干、兒童面條、兒童水餃還有兒童牛奶等等。不過(guò)其中最受歡迎的應(yīng)該還是兒童牛奶了。不過(guò)兒童牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值真的像廣告上說(shuō)的那樣好嗎,家長(zhǎng)們也都很擔(dān)心。下面就讓我們來(lái)了解一下,兒童牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是真的嗎?
市面上的兒童牛奶五花八門,讓人挑的是眼花繚亂。健骨強(qiáng)身、營(yíng)養(yǎng)均膳、提升智力等不同類型的兒童牛奶非常受家長(zhǎng)歡迎,在“不能輸在起跑線”的心里驅(qū)動(dòng)下,不少家長(zhǎng)會(huì)根據(jù)需要為子女購(gòu)買不同類型的兒童牛奶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
兒童牛奶號(hào)稱專為兒童設(shè)計(jì),價(jià)格不菲,但是因?yàn)橛朽孱^所以家長(zhǎng)們甘之如飴的掏錢購(gòu)買。據(jù)介紹,市面上所售的兒童牛奶添加劑至少在4種以上,這些添加劑中的一些色素和香精是不提倡在兒童食品中添加的。
因?yàn)閮和称诽砑舆@些的話,會(huì)增加兒童腎臟和肝臟的負(fù)擔(dān)。口味偏甜的兒童牛奶更受兒童歡迎,這類牛奶能量比普通牛奶高,更容易讓兒童長(zhǎng)胖,不適宜兒童長(zhǎng)期飲用。兒童牛奶的一些宣傳介紹多屬于噱頭,想要通過(guò)攝入牛奶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),還不如保證日常飲食的均衡攝入來(lái)達(dá)到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的目的,正常合理的飲食也就可以滿足兒童成長(zhǎng)的需要,沒(méi)有必要特別補(bǔ)充。
如此看來(lái)的話,兒童營(yíng)養(yǎng)的價(jià)值是完全沒(méi)有那么高的。反而里面添加的一些添加劑反而會(huì)影響寶寶們的健康成長(zhǎng)。所以建議還是不要想著通過(guò)兒童牛奶來(lái)給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)了。有這個(gè)時(shí)間的話不如通過(guò)食物來(lái)給孩子補(bǔ)充,比如排骨、肉之類的。