炒豬心的做法及功效
2017-07-07 03:06:30 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：大家可能都特別愛(ài)吃豬心吧，愛(ài)豬肝軟一點(diǎn)，比豬肺硬一點(diǎn)，口感極佳。但是大多數(shù)人都只是把豬心用作下酒菜，其實(shí)炒豬心也不失為一道美味的菜
大家可能都特別愛(ài)吃豬心吧，愛(ài)豬肝軟一點(diǎn)，比豬肺硬一點(diǎn)，口感極佳。但是大多數(shù)人都只是把豬心用作下酒菜，其實(shí)炒豬心也不失為一道美味的菜肴，可能很多人都還不知道炒豬心的做法，下面我來(lái)為大家具體介紹一下炒豬心的做法。
做法：
1、鍋上火加熱，加入適量油，油略熱，加入青椒塊煸炒，片刻后盛出；
2、余油加入姜片、蒜末爆香；
3、加入腌過(guò)的豬心煸炒；
4、豬心變色后，加入青椒塊一起煸炒；
5、加入味精適量，淋上水淀粉，收汁，撒上適量白胡椒粉，淋上麻油，關(guān)火盛出即可。
功效：
自古即有以臟補(bǔ)臟以心補(bǔ)心的說(shuō)法，豬心能補(bǔ)心，治療心悸、心跳、怔忡。
臨床有關(guān)資料說(shuō)明，許多心臟疾患與心肌的活動(dòng)力正常與否有著密切的關(guān)系，因此，豬心雖不能完全改善心臟器質(zhì)性病變，但可以增強(qiáng)心肌營(yíng)養(yǎng)，有利于功能性或神經(jīng)性心臟疾病的痊愈。
豬心是一種營(yíng)養(yǎng)十分豐富的食品．它含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維 生素B2、維生素c以及煙酸等，這對(duì)加強(qiáng)心肌營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)心肌收縮力有很大的作用。
以上做法為我們介紹了炒豬心的做法，相信這對(duì)于吃貨們又是一個(gè)不小的福利，我們大家也都可以嘗試著去學(xué)習(xí)這道菜，美味好吃，不失為宴請(qǐng)賓客的一道好菜。
