白背黑木耳到底有何功效
相信大家對(duì)于白背黑木耳還是比較陌生的吧,當(dāng)然白背黑木耳就是黑木耳里面的一種,我們也叫做是毛木耳,白背黑木耳的特點(diǎn)就是一面是黑色的,另外一面卻是灰白色的,白背黑木耳有著非常神奇的食用效果和藥用功效,經(jīng)常吃白背黑木耳可以起到降低血壓和血脂等功效,下文我們一起看看白背黑木耳的功效。
功能
祛風(fēng)行氣、散瘀止痛、消瘡腫。
性味
性濕、味甘微苦、氣香無(wú)毒。
用法
跌打腫痛:
用葉1~兩搗爛,加酒適量,燉1小時(shí)服?;?qū)Ⅴr葉適量,搗爛加酒煮熱外敷。
降血糖作用:
木耳多糖33mg/kg或100mg/kg灌胃,能明顯降低四氧嘧啶糖尿病小鼠血糖水平,口服多糖后4~7h降血糖作用最顯著;還能減少糖尿病小鼠飲水量。
美容減肥:
黑木耳中鐵的含量極為豐富,故常吃木耳能養(yǎng)血駐顏,令人肌膚紅潤(rùn),容光煥發(fā),還可防治缺鐵性貧血;胡蘿卜素進(jìn)入人體后,轉(zhuǎn)變成維生素A,有潤(rùn)澤皮膚毛發(fā)的作用。卵磷脂在體內(nèi)可使體內(nèi)脂肪呈液質(zhì)狀態(tài),有利于脂肪在體內(nèi)完全消耗,帶動(dòng)體內(nèi)脂肪運(yùn)動(dòng),使脂肪分布合理,形體勻稱。纖維素促進(jìn)腸蠕動(dòng),促進(jìn)脂肪排泄,有利于減肥。
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黑木耳多糖以每日70mg/kg灌胃,連續(xù)2d,能明顯抑制大鼠應(yīng)激型潰瘍的形成;以每日165mg/kg灌胃,連續(xù)12d,能促進(jìn)醋酸型胃潰瘍的愈合,對(duì)胃酸分泌和胃蛋白酶活性無(wú)明顯影響。
在上面的文章里面我們介紹了什么是白背黑木耳,我們知道白背黑木耳也叫做是毛木耳,是黑木耳里面的一種,白背黑木耳不但可以降低我們的血糖而且還有很好的美容和減肥的功效。