風(fēng)濕病應(yīng)該吃些什么呢
風(fēng)濕病患者的飲食要清淡，因?yàn)殚L期服藥，會導(dǎo)致食欲不振，吃些清淡的食物，可以保持較好的食欲，又可以保護(hù)腸胃的消化功能，增強(qiáng)體質(zhì)。風(fēng)濕病患者的飲食不可偏食，不管是葷還是素，每天都要適當(dāng)?shù)臄z取，合理的搭配飲食，獲得全面的營養(yǎng)。不管是食補(bǔ)還是藥補(bǔ)，都要根據(jù)自身的體質(zhì)和腸胃消化能力來選擇食物和藥材，如體內(nèi)濕熱的患者，不可吃牛奶、豆?jié){、人參，一是腸胃吸收不好，多吃反而腹脹，二是食用后反而會增加體內(nèi)濕熱，疼痛加劇。
1．營養(yǎng)要豐富，食物宜清淡。風(fēng)濕病是一種慢性消耗性疾病，患者常伴有發(fā)熱、消瘦、貧血，應(yīng)多食高蛋白、高維生素、低脂肪飲食。風(fēng)濕病患者的飲食不能過于厚膩，應(yīng)以清淡為宜。
2．食療要對癥，選食要正確。一般而言，風(fēng)痹者宜用蔥、姜等辛溫發(fā)散之品，寒痹者，宜用胡椒、干姜等溫?zé)徇@品而忌生冷飲食；濕痹者易用茯苓、薏苡仁等藥品；熱痹者一般是濕熱之邪交織在一起，宜食黃豆芽、冬瓜、絲瓜等食物，不宜吃羊肉及辛辣之品。另外，陰虛者應(yīng)選用生地，陽虛者應(yīng)選用淫羊藿，貧血者宜選食當(dāng)歸、黃芪。
3．烹調(diào)要合理，飲食要節(jié)制。凡是用來治療的食物，一般不宜采取炸、烤、爆等烹調(diào)方法，以免有效成分遭到破壞。應(yīng)該采取蒸、燉或者煲湯等方法，以保持食性不變。風(fēng)濕病病人久病體弱，再加上長期服藥，傷及脾胃，消化功能較差，所以飲食要適量、多餐，不宜暴飲暴食。食物要軟硬、冷熱適中，易于消化。
風(fēng)濕病的患者病程比較長，很多食物是可以吃的，若是忌口的食物比較多，長期下去會影響營養(yǎng)的吸收，體質(zhì)下降，不利于于疾病的康復(fù)。風(fēng)濕病患者在急性發(fā)作的時候，要忌食辛辣刺激的食品。脾胃虛寒的患者，少吃生冷的食物。病情穩(wěn)定后，可以適當(dāng)放寬。
