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        魷魚不能與什么同食?魷魚的食用禁忌
        2014-03-18 22:31:24 來源:健康飲食 】【繁體

        因?yàn)槭澄镉邢嗫,有些相克食物混在一起吃甚至(xí)澄镏卸,那么不能和魷魚相克食物混著吃的食物有哪些?什么人適宜吃魷魚,魷魚和什么食物相克?這些食物都有什么飲食禁忌?下面,和360常識(shí)網(wǎng)一起看看吧。

        魷魚不能與什么同食?魷魚的食用禁忌
        魷魚不能與什么同食?魷魚的食用禁忌

        魷魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

        營(yíng)養(yǎng)信息:營(yíng)養(yǎng)素含量(每100克)熱量(大卡)313.00碳水化合物(克)7.80脂肪(克)4.60蛋白質(zhì)(克)60.00

        現(xiàn)代醫(yī)學(xué)通過研究發(fā)現(xiàn),魷魚中雖然膽固醇含量較高,但魷魚中同時(shí)含有一種物質(zhì)——牛磺酸,而牛璜酸有抑制膽固醇在血液中蓄積的作用。只要攝入的食物中;撬崤c膽固醇的比值在2以上,血液中的膽固醇就不會(huì)升高。而魷魚中;撬岷枯^高,其比值為2.2。因此,食用魷魚時(shí),膽固醇只是正常地被人體所利用,而不會(huì)在血液中積蓄。

        魷魚絲不能和什么一起吃

        1、魷魚屬于高蛋白海鮮類食品,中醫(yī)上應(yīng)屬于陰陽(yáng)雙補(bǔ)的食品,忌與羊肉、狗肉等熱性食品同食。

        2、魷魚等海鮮類決不可與維生素C含量高的柑橘類水果同食、會(huì)中毒。維生素就會(huì)把海生物體內(nèi)的某種物質(zhì)還原成三氧化二砷,也就是砒霜。

        3、魷魚不可與多種(三種及以上)高蛋白食品同時(shí)吃,易造成大分子蛋白質(zhì)過敏。

        4、對(duì)于過敏體質(zhì)的人來說,吃魷魚最好不喝酒,酒精易增強(qiáng)過敏反應(yīng)。

        食用魷魚特別提醒

        魷魚須煮熟透后再食,皆因鮮魷魚中有一種多肽成分,若未煮透就食用,會(huì)導(dǎo)致腸運(yùn)動(dòng)失調(diào)。

        哪些疾病的患者不適宜食用魷魚絲?

        1、動(dòng)脈硬化,高脂血癥。

        2、哪些體質(zhì)的人不適宜食用魷魚絲。

        3、氣虛體質(zhì),氣郁體質(zhì),濕熱體質(zhì),陽(yáng)虛體質(zhì),陰虛體質(zhì)。

        魷魚的食用禁忌

        魷魚之類的水產(chǎn)品性質(zhì)寒涼,脾胃虛寒的人應(yīng)少吃。脾胃虛寒、高血脂、高膽固醇血癥、動(dòng)脈硬化等心血管病及肝病等疾病患者忌食。魷魚是發(fā)物,患有濕疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。

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        科學(xué)飲食,健康生活,家有妙招,快樂生活一點(diǎn)通,生活小常識(shí)大全網(wǎng)! 作者: 責(zé)任編輯:360常識(shí)網(wǎng)
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