一歲嬰兒能吃酸奶嗎
2017-04-01 09:05:28 來源：360常識網(wǎng)
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導語：酸牛奶 酸奶是多數(shù)家庭中必不可少的奶制品，酸奶中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，還有助于消化，受到了大多數(shù)人們的青睞，但是，嬰兒可以吃酸奶嗎？
酸牛奶 酸奶是多數(shù)家庭中必不可少的奶制品，酸奶中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，還有助于消化，受到了大多數(shù)人們的青睞，但是，嬰兒可以吃酸奶嗎？尤其是一歲的嬰兒可以吃酸奶嗎？這個問題使好多家長所困擾，那我就向大家簡單的介紹一下有關(guān)一歲嬰兒是否能夠吃酸奶的相關(guān)知識吧。
一歲的嬰兒可以喝酸奶和鮮奶，但在選擇酸奶時要注意選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的品質(zhì)有保證的。鮮奶中的蛋白質(zhì)分子較大不利于消化吸收，三歲以內(nèi)的寶寶應以配方奶粉。鮮奶和酸奶少量食用即可。 酸奶多指酸牛奶，是以新鮮牛奶為原料，加入活性乳酸菌發(fā)酵制作而成的，不僅保留了牛奶的所有優(yōu)點，而且在發(fā)酵過程中，牛奶中的乳糖、蛋白質(zhì)被分解成小分子（如半乳糖），更易于消化吸收；脂肪含量也比牛奶增加了2倍，對于喝牛奶容易腹瀉的寶寶，喝酸奶就不易發(fā)生腹脹、氣多或腹瀉的現(xiàn)象；由于酸奶中加入了活性乳酸菌，使腸道內(nèi)有益菌增生，抑制了腐敗菌的繁殖和作用，因而促進體內(nèi)消化酶的分泌和腸道蠕動，減少了腹瀉便秘的發(fā)生。
酸奶中含有大量的鈣磷等微量元素，一歲的嬰兒飲用少量的酸奶，可以促進對微量元素的吸收，但是，不能讓嬰兒過量的飲用酸奶，如果飲用過量，會適得其反，對嬰兒的身體造成損傷，還是要以配方奶粉為主食，適量加入酸奶，在這里溫馨提示各位家長：在選擇酸奶時一定要謹慎。
