在日常生活中我們經(jīng)常都會(huì)看到一些男性朋友為自己的妻子購(gòu)買一些阿膠，一問(wèn)之下才明白他們都覺(jué)得自己的妻子在現(xiàn)實(shí)生活中太辛苦了，繁忙的工作和家庭生活也讓她們的精力嚴(yán)重透支，從而讓她們氣血兩虛。因此能找到一些調(diào)理氣血的中藥就非常有必要了，那么氣血虛吃什么中藥好呢？接下來(lái)的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起去看看。

(1)當(dāng)歸：當(dāng)歸為傘形科植物當(dāng)歸的根，又稱千歸。當(dāng)歸味甘辛，性溫。具有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛及潤(rùn)燥滑腸等功效。據(jù)藥理研究證明，當(dāng)歸有降低血壓、保護(hù)肝臟、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、提高全身代謝功能、利尿及對(duì)子宮有興奮和抑制的作用等。當(dāng)歸乃補(bǔ)血要藥，適用于心肝血虛所致的面色萎黃、眩暈身倦、心悸氣短、手足痿弱等證。當(dāng)歸補(bǔ)血且能活血，血活則通，通則不痛，故當(dāng)歸可活血調(diào)經(jīng)，行氣止痛，適用于婦女月經(jīng)不調(diào)、行經(jīng)，腹痛、閉經(jīng)不通、產(chǎn)后淤滯腹痛等證。并適于血淤阻絡(luò)所致的風(fēng)濕痹痛、手足麻木、肢體淤血、癰疽瘡瘍之血虛、血淤。

(2)阿膠：阿膠為馬科動(dòng)物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊，古稱傅致膠、盆覆膠。阿膠味甘，性平，入肝腎經(jīng)。具有補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥、止血及安胎等功效。藥理成分多由膠原及其部分水解產(chǎn)物所組成，基本成分是蛋白質(zhì)、多種氨基酸及鈣、硫等物質(zhì)。據(jù)藥理研究，阿膠有加速血液中紅細(xì)胞和血紅蛋白生成的作用。能改善體內(nèi)鈣平衡，促進(jìn)鈣吸收及防治進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)障礙癥等?！侗静菥V目》說(shuō)：“阿膠，大要只是補(bǔ)血與液?！惫势渲卦谘a(bǔ)血，適用于陰血不足所致的虛勞眩暈、心悸心煩及失眠多夢(mèng)。阿膠性質(zhì)粘膩，能凝固血絡(luò)，適用于一切血癥，如吐血、尿血、衄血、便血、咳血、崩漏、月經(jīng)過(guò)多、妊娠下血、產(chǎn)后下血不止等證。阿膠養(yǎng)陰潤(rùn)燥，適用于虛勞咳喘、陰虛燥咳、咽干痰少、心煩口渴等證。

以上幾段文字內(nèi)容就為我們很好地介紹了氣血虛吃的一些中藥，在此我衷心希望廣大朋友們都能認(rèn)真學(xué)習(xí)上述內(nèi)容，并且在實(shí)際生活中不斷地去實(shí)踐操作，那樣才能很好的調(diào)理我們的氣血。當(dāng)然調(diào)理氣血不僅僅依靠中藥，還必須在日常的飲食中多加重視和留意，多食用一些含鐵量比較高的食物。