內(nèi)褲是一件非常私密的物件，但是它卻能夠決定著人們的身體健康，你知道該如何正確的選用內(nèi)褲嗎？今天小編就為大家推薦正確選用內(nèi)褲的8個(gè)健康關(guān)鍵詞，想要了解的朋友們趕緊跟著小編去下文學(xué)學(xué)吧！

關(guān)鍵詞1·不用翻曬

Q：每次晾曬的時(shí)候總是喜歡把內(nèi)褲翻過來(lái)，但又覺得空氣污染嚴(yán)重，內(nèi)褲會(huì)沾染一些灰塵細(xì)菌，不知該如何處理？

A：不少人可能喜歡將洗過的衣服翻曬，認(rèn)為干得快，陽(yáng)光照射紫外線還可消毒，不過內(nèi)褲翻曬不利健康。

因?yàn)闊煔?、粉塵、微生物、硫化氫等有害物質(zhì)隨著空氣的流動(dòng)而飄浮，當(dāng)翻曬內(nèi)褲時(shí)，這些有害的物質(zhì)就會(huì)粘附在內(nèi)褲貼身的一面，穿到身上后，就容易引起過敏發(fā)癢，甚至誘發(fā)各種皮膚炎癥，對(duì)于婦女可能還會(huì)引起婦科疾病等。

因此，貼身內(nèi)褲不宜翻曬，而且在收衣服時(shí)還應(yīng)抖一抖上面的塵埃才好。

關(guān)鍵詞2·純棉內(nèi)褲

Q：選擇什么樣的內(nèi)褲對(duì)女性生殖健康最安全？

A：女性生殖道分為外生殖器和內(nèi)生殖器，內(nèi)褲對(duì)外生殖器的影響大于對(duì)內(nèi)生殖器的影響。外生殖器包括女性的外陰、陰道下端的一部分。

過緊的內(nèi)褲或者化纖的內(nèi)褲，由于與皮膚的摩擦比較厲害，可能會(huì)導(dǎo)致外陰的皮炎，以及過敏現(xiàn)象的發(fā)生，導(dǎo)致皮膚瘙癢。

因此女性要選擇純棉內(nèi)褲。有些女性喜歡蕾絲內(nèi)褲，只要襠部是純棉的就可以。

關(guān)鍵詞3·不能掉色

Q：買了條內(nèi)褲，每次清洗都掉顏色，還能穿嗎？

A：染料對(duì)身體是有危害的，現(xiàn)在很少采用天然染料來(lái)染衣物。

殘留的化學(xué)染料雖然不會(huì)對(duì)女性生殖器官有影響，但它與皮膚接觸后，皮膚會(huì)對(duì)其化學(xué)物質(zhì)有一定的吸收，會(huì)影響整個(gè)身體的健康。如果每次洗都掉色的話，說(shuō)明內(nèi)褲質(zhì)量有問題，建議不要再穿了。

建議內(nèi)褲一定要買品質(zhì)比較好的產(chǎn)品，寧可在別的地方省錢，不能在這里節(jié)省。

關(guān)鍵詞4·杜絕腹帶

Q：為了讓自己顯得更瘦些，經(jīng)常穿腹帶，不知道有什么危害？

A：穿腹帶最大的危害是影響血液循環(huán)。腹帶會(huì)勒緊下肢和腹部，會(huì)影響這兩個(gè)部位的血液循環(huán)。

雖然沒有明確數(shù)據(jù)顯示穿腹帶對(duì)血液循環(huán)影響多少，但可以想象，盆腔的血液循環(huán)不好，重要臟器和卵巢的血液灌注不好，會(huì)影響其功能。

另外，如果過于年輕的女孩子穿腹帶，會(huì)影響骨盆的發(fā)育。

關(guān)鍵詞5·新內(nèi)褲要清洗

Q：新買的內(nèi)褲是不是一定要清洗后再穿？

A：新買內(nèi)衣未經(jīng)洗滌就穿在身上，對(duì)身體健康非常不好。這是因?yàn)榉b在制作過程中為了美觀，經(jīng)常使用多種化學(xué)添加劑。如防縮，多采用甲醛樹酯處理;增白，多采用熒光增白劑處理;挺括，一般的上漿處理。這些化學(xué)物質(zhì)一般都對(duì)人體的皮膚有刺激作用。

此外，為了防蛀、防霉，所放的防蟲劑、消毒劑，對(duì)人體的皮膚也有刺激作用。

還有，服裝會(huì)有一些甲醛殘留，對(duì)身體也會(huì)有危害。因此新買的衣服一定要用凈水洗滌一遍，掛通風(fēng)處晾干才能穿。新內(nèi)褲要清洗也是這個(gè)道理。

關(guān)鍵詞6·不能陰干

Q：每天洗完澡就把內(nèi)褲順手洗了，然后晾在衛(wèi)生間，不知道這樣健康不健康？

A：最好不要把內(nèi)褲晾在不通風(fēng)、陰暗潮濕的環(huán)境，尤其是得了霉菌性陰道炎的人，霉菌喜歡在潮濕陰暗的環(huán)境里生長(zhǎng)，因此洗完后最好晾曬。

如果家里沒有晾曬的條件，那也要把內(nèi)褲晾在通風(fēng)的環(huán)境里，利于干燥，避免滋生細(xì)菌。

關(guān)鍵詞7·寬松入睡

Q：睡覺時(shí)不穿內(nèi)褲可以嗎？

A：都可以，只要不穿過緊的內(nèi)褲。如果內(nèi)褲過緊，建議睡覺時(shí)換成寬松的，這樣血液循環(huán)會(huì)很通暢，對(duì)睡眠也好。

有些人愛裸睡，也很好，因?yàn)榕缘年幉砍Ｄ隄駶?rùn)，容易滋生有害病菌，如果能夠保持充分的通風(fēng)透氣，就可以減少婦科常見病的患病幾率。

關(guān)鍵詞8·消毒清洗

Q：自己喜歡用消毒液泡一泡內(nèi)褲，然后再清洗，請(qǐng)問消毒液會(huì)對(duì)人體有什么影響嗎？

A：每天用消毒液給內(nèi)褲消下毒是可以的。

但值得注意的是，當(dāng)我們用肥皂、洗衣粉、消毒液清洗內(nèi)褲的時(shí)候，一定要注意把內(nèi)褲洗干凈，因?yàn)橄床桓蓛簦瑫?huì)有一些化學(xué)的殘留物質(zhì)，對(duì)人體有一些潛在的危害。

不過肥皂相對(duì)安全一些。

揭秘清洗內(nèi)褲的正確方式

1、每天換洗別積攢

職業(yè)女性工作緊張、家務(wù)繁重，為了節(jié)省時(shí)間，不少人一次買回十幾條內(nèi)褲，來(lái)不及每天洗時(shí)，就積攢起來(lái)，等周末一起洗。“這種做法不可取，雖然你每天都更換新內(nèi)褲，但是如果不及時(shí)清洗，內(nèi)褲上的分泌物在室溫下會(huì)繼續(xù)滋長(zhǎng)細(xì)菌，時(shí)間長(zhǎng)了更不容易清洗干凈。”專家建議，內(nèi)褲一定要做到當(dāng)天換當(dāng)天洗。

2、沖洗干凈

揉搓完畢后，一定要在流動(dòng)的水中充分沖洗，把肥皂泡沫徹底洗凈。李紅珠解釋說(shuō)，女性的陰道是酸性環(huán)境，分泌物也偏酸性，而肥皂是堿性的，清洗時(shí)酸堿接觸生成鹽，如果不及時(shí)沖洗干凈的話，時(shí)間長(zhǎng)了，內(nèi)褲就會(huì)發(fā)硬，不利于健康。

3、在太陽(yáng)下曬干

內(nèi)褲的晾曬很關(guān)鍵，專家們共同強(qiáng)調(diào)，洗凈的內(nèi)褲一定要在太陽(yáng)下晾曬，紫外線可以殺滅上面的病菌，對(duì)健康非常有益。如果實(shí)在曬不著太陽(yáng)的話，也一定不要放在潮濕的衛(wèi)生間里晾干，應(yīng)該掛在陽(yáng)臺(tái)等通風(fēng)的地方自然晾干。

4、肥皂揉搓3-5分鐘

有的女性洗內(nèi)褲時(shí)往往是匆匆揉兩把，有時(shí)甚至連肥皂都不打。對(duì)此，專家認(rèn)為，內(nèi)褲還是要用肥皂洗的，婦科常見的兩大病菌——霉菌與滴蟲都能被皂液的堿性環(huán)境殺滅。專家提醒，使用普通肥皂就能起到這個(gè)功效，沒有必要專門使用“內(nèi)褲清洗液”清洗。對(duì)于搓洗的時(shí)間，李紅珠認(rèn)為，最好能打好肥皂后認(rèn)真地搓揉3—5分鐘，讓細(xì)菌與肥皂充分接觸。

5、不要和襪子一起洗

有些女性習(xí)慣將每天換下來(lái)的內(nèi)褲、襪子、秋衣等混在一起用洗衣機(jī)洗，對(duì)此，趙秀云認(rèn)為，內(nèi)褲絕對(duì)應(yīng)該單獨(dú)清洗。人的腳上會(huì)滋生霉菌等多種病菌，如果將襪子和內(nèi)褲一起混洗，霉菌就可能被沾染到內(nèi)褲上。另外，家庭成員的內(nèi)褲也要分開清洗，不能混在一起洗。

6、炎癥期，內(nèi)褲要用開水燙

專家建議，對(duì)于患有霉菌或滴蟲性陰道炎的女性，要穿棉質(zhì)內(nèi)褲。洗凈后，要放在開水中燙一燙，或者直接煮一煮，這樣能徹底清除病菌。

男性內(nèi)褲的五點(diǎn)健康清洗方法

男士?jī)?nèi)褲正確清洗的方法

一、內(nèi)褲必須是手洗

內(nèi)褲一般相對(duì)較小，為增加摩擦密度，建議用拇指與食指捏緊，細(xì)密的搓弄，這樣才洗得干凈、徹底;

二、內(nèi)褲要天天換，天天洗，及時(shí)洗

不要讓內(nèi)褲過夜，否則容易滋生細(xì)菌，且增加清洗的難度。另則，許多昆蟲，喜歡女性內(nèi)褲，很麻煩的;

三、洗液必須肥皂水

器皿最好是專用的，水最好是涼水。

四、洗凈的內(nèi)褲，切忌直接暴曬

應(yīng)先在陰涼處吹干，再置于陽(yáng)光下消毒。否則，內(nèi)褲容易發(fā)硬、變形。

五、最后的程序：晾干的內(nèi)褲，不要放在衣柜里

要用保鮮袋套好、密封，置于冰箱內(nèi)。這樣的內(nèi)褲穿起來(lái)，清涼、干爽，必會(huì)給你瞬間的驚喜。

女人內(nèi)褲要如何選

一、布料選擇

內(nèi)褲最好不要選化纖及絲綢材質(zhì)的，容易起靜電，傷害皮膚。還可能導(dǎo)致體內(nèi)需要及時(shí)揮發(fā)的氣味、汗液及分泌物不易散去。最好選擇柔軟、棉質(zhì)、散熱性好的內(nèi)褲，穿起來(lái)要松一些，不能太緊。

二、款式選擇

很多女孩子總是被漂亮的花邊和雅致的顏色吸引，以此為標(biāo)準(zhǔn)選擇最愛的那款。但是有經(jīng)驗(yàn)的設(shè)計(jì)師或內(nèi)衣導(dǎo)購(gòu)人員都會(huì)提醒你根據(jù)各人身材的不同，選擇不同的款式。同時(shí)，兼顧外褲、裙子的腰部高低不同及褲子長(zhǎng)短不同等搭配因素，選購(gòu)功能性最佳的內(nèi)褲。

選擇內(nèi)褲，對(duì)自己的臀部一定要有準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)，選購(gòu)時(shí)應(yīng)用手撐開，看看后片和回弧形是否足夠，布料以棉織品為佳，最好伴有伸縮性。這種內(nèi)褲穿起來(lái)很舒服合身，既能修飾小腹，又能表現(xiàn)臀部的線條美。

你需要的是在平常的日子把下半身照顧得健健康康，這樣才有本錢在特別的日子里穿上特別設(shè)計(jì)的內(nèi)褲，迷倒你的另一半。

女人內(nèi)褲如何清洗保養(yǎng)

知道了如何選擇內(nèi)褲，下面來(lái)了解如何保養(yǎng)內(nèi)褲。

1、內(nèi)褲需要天天換洗

不要讓內(nèi)褲過夜，否則大量細(xì)菌的滋生，會(huì)讓清洗變得很困難。

2、內(nèi)褲需要手洗

一是洗衣機(jī)洗不干凈，同時(shí)可能導(dǎo)致病菌的傳播;二是手洗可以增加摩擦密度，利于局部清洗，這樣才能將內(nèi)褲洗得更加干凈。

3、內(nèi)褲用什么來(lái)清洗

大家知道，女人的私處是一個(gè)弱酸環(huán)境，清潔用品一般都是堿性的，所以我們要選堿性不要太強(qiáng)、清潔能力比較好的清潔劑，比如肥皂，或者有殺菌消毒能力的肥皂。同時(shí)最好還要準(zhǔn)備一個(gè)專用的清潔器皿。

女人選擇內(nèi)褲的5大黃金法則

1、永遠(yuǎn)不要低估內(nèi)衣對(duì)自信心的影響。一條好的內(nèi)褲可以讓你整個(gè)人看上去都很性感，并因此獲得由內(nèi)而外的美麗。

2、性感內(nèi)褲不應(yīng)只在特殊場(chǎng)合派上用場(chǎng)，也應(yīng)該每天都穿著。

3、在選擇內(nèi)褲時(shí)，“舒適感”是超過“性感線條”的首要考慮因素。

4、盡量選無(wú)痕內(nèi)褲，這樣別人就不會(huì)從外邊看到所謂的內(nèi)褲痕跡。

5、內(nèi)褲應(yīng)該符合你的身材，不要把自己變成被捆綁的粽子。

五花八門的內(nèi)褲世界

1.戰(zhàn)斗內(nèi)褲

這個(gè)名字的由來(lái)是因?yàn)檠澴拥那岸嗽O(shè)計(jì)可放置七個(gè)保險(xiǎn)套的袋子。

2.糖果內(nèi)褲

就是可以舔的喔，還有多種水果口味呢。

3.夜光內(nèi)褲

當(dāng)你晚上在房里關(guān)上燈，這時(shí)最耀眼的非它莫屬。

4.連身內(nèi)褲

這可就是忠實(shí)反映身材的內(nèi)褲了。

5.調(diào)整型內(nèi)褲

知道了吧，不是只有女士們才需要調(diào)整型，當(dāng)你的“游泳圈”不想秀出來(lái)見人時(shí)，這款內(nèi)褲可以幫你束緊腰部。

6.丁字褲

這可是最性感的一款，主要有兩款，一是前面一片立體剪裁的前檔，而后面僅有一條細(xì)帶子，這雖然性感有余，穿起來(lái)可是不舒服的。另一款的前面也是一片剪裁立體的前檔，而背后就是以兩條帶子分成臀部?jī)蛇吂潭?，?yōu)點(diǎn)就是透氣性極佳。

找對(duì)場(chǎng)合穿對(duì)內(nèi)褲

上班

穿去上班的不外乎是西裝褲或是休閑褲(當(dāng)然也有人可穿牛仔褲)，如果你所穿的是一條剪裁相當(dāng)合宜的西裝褲，也就說(shuō)不是那種臀部剪裁松垮的西褲的話，那么合身的四角型內(nèi)褲(不是平口褲喔！)或是丁字褲就會(huì)很適合你，理由在于一般那種BVD式的內(nèi)褲，會(huì)讓你臀部那兩條三角褲的痕跡，容易顯現(xiàn)出來(lái);而且合身的四角型內(nèi)褲或是丁字褲，可以避免你不自覺的撫摸那兩條壓在臀部上的線條，因?yàn)椴蛔杂X的反應(yīng)動(dòng)作，要是時(shí)機(jī)不對(duì)會(huì)讓人覺得很不雅。

休閑

休閑可分成兩種狀態(tài)，一就是完全放松在家中，再不就是準(zhǔn)備出門，喜歡耗在家中享受家居生活的新好男人，不妨考慮只著一條寬松的平口褲，讓平日緊壓在褲子內(nèi)的寶貝自由晃動(dòng)，這可是有益健康的咧！如果你喜歡往外跑那就輕松的穿條丁字型的內(nèi)褲吧！這種款式的內(nèi)褲可以減少活動(dòng)量較大(如長(zhǎng)時(shí)間的行走)對(duì)性器官產(chǎn)生的磨擦，讓人走到那兒，舒服到那兒。

運(yùn)動(dòng)

基本上運(yùn)動(dòng)時(shí)能不穿內(nèi)褲是最好的，但你可以選買那種透氣性佳的運(yùn)動(dòng)短褲，或是近似與泳褲材質(zhì)，貼身透氣的緊身褲。因?yàn)槲┯羞@么穿才能將大腿、胯間及性器官間彼此的磨擦減至最低。若真要穿內(nèi)褲就穿那種專為運(yùn)動(dòng)選手設(shè)計(jì)剪裁的運(yùn)動(dòng)專用內(nèi)褲，這種內(nèi)褲在性器官部分是用一個(gè)立體剪裁的三角型罩杯托住，左右則各有一條松緊托住臀部。

出差旅游

如果你知道這趟出差旅行很可能與同事或朋友同一寢室，那最好是收拾起你那些挑逗或容易泄露性格的顏色內(nèi)褲，如此可以避免不必要的尷尬，白色一般型的內(nèi)褲或是用一次即丟的紙質(zhì)或棉質(zhì)內(nèi)褲是最佳選擇。

睡覺

能夠裸睡或習(xí)慣裸睡是最好的選擇，不過如果你是過著群體的生活或不習(xí)慣裸睡，那四角內(nèi)褲或是平口褲會(huì)是理想選擇，再不然就是運(yùn)動(dòng)型內(nèi)部有網(wǎng)狀設(shè)計(jì)的短褲也是不錯(cuò)的考慮。

結(jié)語(yǔ)：看了上文的介紹，我想大家應(yīng)該對(duì)正確選用內(nèi)褲的8個(gè)健康關(guān)鍵詞有所了解了吧！還有小編為大家推薦的一些清洗內(nèi)褲的方法，大家也要了解一下哦！