在我們的生活中我們形容一個人很笨會說“你是白癡嗎”，偶爾對方還會回你一句白癡是會傳染的哦。最近一則消息稱“白癡病毒”是會傳染的。這是真的嗎？立刻引起了人們的恐慌，現(xiàn)在生活中真的有這樣的事情發(fā)生嗎？在我們的生活中會使人變本的因素有哪些呢？讓你變笨的食物又有哪些呢？下面我們就隨著360常識網(wǎng)小編一起通過健康小常識去了解一下吧。

我們總是會開玩笑的說“白癡是會傳染的”，沒想到這句話還真說中了——科學(xué)家最近發(fā)現(xiàn)了“白癡病毒”。約翰霍普金斯大學(xué)和內(nèi)布拉斯加大學(xué)的研究者們近期發(fā)現(xiàn)了一種名為chlorovirus ATCV-1 的綠藻病毒，它是被證實(shí)的能夠讓人類“變笨”的。

經(jīng)過調(diào)查，感染者智商、注意力、視覺處理能力均有下降。

科學(xué)家們在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)近半數(shù)人可能已經(jīng)感染了這種病毒，因此攜帶它并非是件非常不走運(yùn)的事情。實(shí)驗發(fā)現(xiàn)，這種病毒通過進(jìn)入大腦影響可塑性、學(xué)習(xí)、記憶的形成神經(jīng)回路關(guān)聯(lián)，使得大腦功能下降。

有趣的是，本身沒有攜帶chlorovirus ATCV-1 的人并不會通過游泳接觸藻類感染這種病毒，因此科學(xué)家推斷這是人類長期以來就已經(jīng)攜帶了的病毒，只不過以前并沒有被發(fā)現(xiàn)。

那么究竟“白癡病毒”對于人類的影響能否能夠治療呢？現(xiàn)在肯定是沒有的，不過我們也不用太過于著急，畢竟已經(jīng)有很多人都被感染了，而且它對于我們的生活影響也不是很大的。

7種行為讓大腦“受傷”

你可知道，成日沉默寡言、不茍言笑的人并不一定聰明，睡眠不足會變笨……一些我們習(xí)以為常的生活習(xí)慣，其實(shí)不利于我們大腦發(fā)育，長期下去會使人變笨哦。

1、長期飽食

現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，進(jìn)食過飽后，大腦中被稱為“纖維芽細(xì)胞生長因子”的物質(zhì)會明顯增多。如果長期飽食的話，勢必導(dǎo)致腦動脈硬化，出現(xiàn)大腦早衰和智力減退等現(xiàn)象。人們在對待飲食的量上，“吃要吃飽”仍是相當(dāng)多的人的飲食要求，一日三餐都狂吃海飲者大有人在，毫無節(jié)制的飲食使人的胃、腸等消化系統(tǒng)時時處于緊張的工作狀態(tài)，各內(nèi)臟器官也被超負(fù)荷的利用而無法保養(yǎng)。

2、長期吸煙

德國醫(yī)學(xué)家的研究表明，常年吸煙使腦組織呈現(xiàn)不同程度萎縮，易患老年性癡呆。因為長期吸煙可引起腦動脈硬化，日久導(dǎo)致大腦供血不足，神經(jīng)細(xì)胞發(fā)生病變，繼而發(fā)生腦萎縮。

3、少言寡語

在我們的人體大腦中有專門的控制語言的區(qū)塊，經(jīng)常的說話也是能夠幫助我們的大腦發(fā)育以及鍛煉。所以，在平時的時候多說一些豐富的內(nèi)容比較有這里或者是邏輯性比較強(qiáng)的話。整天的沉默寡言、不茍言笑的人并不一定就是聰明的哦。

4、蒙頭睡覺

隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進(jìn)潮濕空氣，對大腦危害極大。

5、輕視早餐

不吃早餐使人的血糖低于正常供給，對大腦的營養(yǎng)供應(yīng)不足，久之對大腦有害。此外，早餐質(zhì)量與智力發(fā)展也有密切聯(lián)系。據(jù)研究，一般吃高蛋白早餐的兒童在課堂上的最佳思維普遍相對延長，而食素的兒童情緒和精力下降相對較快。甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。

6、睡眠不足

大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質(zhì)量太差，只會加速腦細(xì)胞的衰退，聰明的人也會變得糊涂起來。

7、空氣污染

大腦是全身耗氧量最大的器官，平均每分鐘消耗氧氣500-600升。只有充足的氧氣供應(yīng)才能提高大腦的工作效率。用腦時，特別需要講究工作環(huán)境的空氣衛(wèi)生。

會讓你變笨的食物

泡泡糖

泡泡糖中的天然橡膠雖無毒，但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進(jìn)劑、防老劑等添加劑，多吃會對身體不利。

加糖鮮榨橙汁

加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高，糖分也比汽水多。推薦吃原水果。

松花蛋

松花蛋含有一定量的鉛，常食會引起人體鉛中毒。鉛中毒時的表現(xiàn)為失眠、貧血、好動、智力減退等。

味精

每人每日攝入味精量不應(yīng)超過6克，攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人體利用鈣和鎂，可引起短期的頭痛、心慌、惡心等癥狀，對人體的生殖系統(tǒng)也有不良影響。

臭豆腐

臭豆腐在發(fā)酵過程中極易被微生物污染，它還含有大量的揮發(fā)性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質(zhì)的腐敗物質(zhì)，對人體有害。

葵花子

葵花子中含有不飽和脂肪酸，多吃會消耗大量的膽堿，使體內(nèi)脂肪代謝發(fā)生障礙，并使大量脂肪積聚于肝臟，會嚴(yán)重影響肝細(xì)胞的功能。

豬肝

每公斤豬肝含膽固醇達(dá)400毫克以上，攝入膽固醇太多會導(dǎo)致動脈粥樣硬化，故豬肝一次不宜吃太多。

腌菜

長期吃腌菜可引起鈉、水在體內(nèi)潴留，從而增加患心臟病的機(jī)會。另外，腌菜含有亞硝酸胺這種致癌物質(zhì)，久吃易誘發(fā)癌癥。

爆米花

爆米花中含鉛量高達(dá)10毫克/500克左右，對人體，特別是對兒童的造血系統(tǒng)、神經(jīng)和消化系統(tǒng)都有害。

魚干片

魚片咀嚼時間過長后可浪費(fèi)唾液，咽下的大量唾液可稀釋胃液，降低消化能力。

油條

油條中的白礬是含鋁的無機(jī)物，如天天吃油條，鋁就很難從腎臟體內(nèi)排出，體內(nèi)鋁過多，從而對大腦及神經(jīng)細(xì)胞產(chǎn)生毒害，甚至引起老年性癡呆。

咖啡

咖啡中含有較多的咖啡因成分，一旦被攝入體內(nèi)消化，它很快就會隨血液流動，5分鐘內(nèi)抵達(dá)人體各個器官，使血管收縮代謝增快，胃酸尿量增多。

會使人變笨的因素

在日常生活中，一些不良的生活因素和不良的用腦習(xí)慣，對大腦智力產(chǎn)生不利的影響，成為使人變笨的因素。

懶散少用腦

有道是“腦子越用越靈敏”，科學(xué)合理地多用大腦，能延緩神經(jīng)系統(tǒng)的衰老，并通過神經(jīng)系統(tǒng)對機(jī)體功能產(chǎn)生調(diào)節(jié)與控制作用，從而達(dá)到健腦益壽之目的;反之，懶懶散散不常用腦，則對大腦和身體的健康都是不利的。

胡思亂用腦

“腦子越用越靈敏”是建立在科學(xué)用腦的基礎(chǔ)上的，倘若過分緊張焦慮，或是不切合實(shí)際地殫思竭慮，則對大腦和身體也有不利影響。

帶病強(qiáng)用腦

在身體欠佳或患病時，勉強(qiáng)堅持學(xué)習(xí)或工作，不僅效率降低，而且容易造成大腦的損害，還不利于身體的康復(fù)。

饑餓時用腦

有的人早晨起床晚，來不及吃早餐，或有不吃早餐的不健康習(xí)慣，結(jié)果就使人體一上午處于饑餓中，血糖低于正常供給水平，導(dǎo)致大腦的營養(yǎng)供應(yīng)不足;若經(jīng)常如此，勢必會損害大腦的健康和思維功能。有關(guān)學(xué)者經(jīng)過實(shí)驗證明：孩子吃高蛋白早餐時的學(xué)習(xí)成績，要明顯優(yōu)于進(jìn)素食早餐時;而不進(jìn)早餐的孩子，其學(xué)習(xí)成績都較差。同理，在其它時間人體饑餓的情況下用腦，也會對大腦產(chǎn)生不利影響。

結(jié)語：通過上述的描述大家是否覺得很奇妙呢？原來在我們的身邊還真的有“白癡病毒”存在，你是否也很驚訝呢？想要讓自己擺脫白癡的困擾呢？想要作為一個聰明的人嗎？那么就從現(xiàn)在開始嘗試著多說話，多和人交流，保持愉悅的心情，同時避免吃一些讓你變笨的食物。