有機水果的好處是什么呢
2017-07-23 23:51:36 來源：360常識網(wǎng)
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導語：隨著人們生活水平的不斷提高，已經有越來越多人學會享受生活，懂得養(yǎng)生?，F(xiàn)在又有好多人提倡吃有機水果。常吃有機水果不僅可以避免農藥殘留
隨著人們生活水平的不斷提高，已經有越來越多人學會享受生活，懂得養(yǎng)生?，F(xiàn)在又有好多人提倡吃有機水果。常吃有機水果不僅可以避免農藥殘留帶給我們身體的危害，還能更好的補充我們人體生長發(fā)育所需的各種礦物質和維生素。當然，平時我們還要注意合理的膳食，合理的運動，一定要長期堅持，才能保證健康。
一、有機水果環(huán)保，有機農業(yè)對于自然環(huán)境的保護和改善以及對于生物多樣性的恢復和保護。
二、更健康，替代各種色素，防腐劑，著色劑等為原料或者輔料的食品以純正自然的食品，豈不是更健康。
三、更營養(yǎng)，有機食品的營養(yǎng)遠遠高于常規(guī)食品的一個重要原因是：常規(guī)農業(yè)改變了作物的正常生長周期，促使其更快生長，所以其對于養(yǎng)分的積累就相對來說少了很多。
四、更安全，安全來自于兩個方面，現(xiàn)代人的安全和后代人的安全，農藥激素抗生素在危害當代人的健康，而轉基因卻在潛在為后代埋下禍根
五、更美味，以激素促熟的果品，用人工加工的，工廠式農行生產出來的食品，已經除了有填飽肚子的可能之外，在沒有其他的用途，更何況這種填飽更多的時候是表面上的填飽。
雖然當代社會在不斷的進步，但是患各種疾病的風險也在大大的提高。我們在平時的生活中一定要更加仔細的觀察我們的生活，不能大意馬虎，多吃水果，可以保養(yǎng)我們的皮膚，減少我們營養(yǎng)不足的情況，健康快樂的生活。
