洛神花的功效與作用及食用方法是什么?
對每個人來說,多掌握一些生活小嘗試,對解決一些難題,提高生活質(zhì)量都是有很大幫助的,尤其是一些養(yǎng)生保健措施更不能少,這樣才能讓自己的身體健康提高保障,減少或避免各種健康隱患的威脅與傷害,比方說洛神花的正確使用就是不可少的,那么洛神花的功效與作用及食用方法是什么?
洛神花的功效與作用:
洛神花原兒茶酸(PCA)能促進血癌細胞的滅亡;洛神花提取物(Rs)可抑制化學物質(zhì)(AOM)致結(jié)腸癌化的作用;洛神花的多酚(HPE)能促進胃癌細胞的凋謝;洛神花的花青素(HAc)能促進血癌細胞的凋謝滅亡。
洛神花的提取物能增加谷光甘肽(GSH)保護肝功能的作用;洛神花的花青素(HAc)還可以抑制藥物致肝氧化傷害。
有豐富的蛋白質(zhì)、有機酸、維生素C、多種氨基酸、大量的天然色素及多種對人體有益的礦物質(zhì)洛神花具有保護肝功能的作用;還可以抑制藥物致肝氧化傷害。洛神花提取物還能調(diào)節(jié)血壓、改善睡眠。
對燥熱性虛火上升、高血壓有不錯的功效,不但可以消暑降火,還可以提神解勞。洛神花可解毒,利尿,去浮腫,促進膽汁分泌來分解體內(nèi)多余的脂肪,科研人員還發(fā)現(xiàn),飲用時加上玫瑰花茶,95%的病人體重下降了1到3公斤。
洛神花的食用方法:
洛神花茶(也稱玫瑰茄)
材料:洛神花干品(玫瑰茄)10克,冰糖或蜂蜜適量。
作法:
1、將洛神花及冰糖置入杯中,用熱開水沖泡五分鐘,過濾后即可飲用。
2、如果以蜂蜜取代冰糖,則待過濾后再添加,攪拌飲用。
功效:有消暑、降壓、強化血管彈性之功效。可治高血壓、中暑、咳嗽、酒醉。清熱解毒,有幫助消化、生津止渴的效果,是減肥不二良方。
上文中對洛神花的功效與作用及食用方法是什么也都心中有數(shù)了,平時可以用洛神花來泡水喝,不僅可以防止中暑,還能改善精神狀態(tài),對有高血壓的病人來說,也是可以起到緩解和控制作用的,可以說洛神花的養(yǎng)生功效確實不少。