干紅棗的功效有哪些
2017-07-07 16:15:32 來源:360常識網(wǎng)
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導語:想必大家都知道干紅棗吧,干紅棗的味道特別的甘甜,而且也是富含有豐富的營養(yǎng)的,多吃點干紅棗對人體也是有很多好處的,不過還是有很多人,
想必大家都知道干紅棗吧,干紅棗的味道特別的甘甜,而且也是富含有豐富的營養(yǎng)的,多吃點干紅棗對人體也是有很多好處的,不過還是有很多人,對干紅棗不太了解,比如說,干紅棗的功效
,這個問題肯定就會有很多人不知道的吧,想要知道這個問題的答案,就一起來了解下吧。
健脾益胃:脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參、白術(shù)共用,能補中益氣、健脾胃,達到增加食欲、止瀉的功效;紅棗和生姜、半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等癥狀。補氣養(yǎng)血:紅棗為補養(yǎng)佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養(yǎng)身體、滋潤氣血。臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗、黃芪、枸杞,能提升身體的元氣,增強免疫力。.養(yǎng)血安神:女性躁郁癥、哭泣不安、心神不寧等,用紅棗和甘草、小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養(yǎng)血安神、舒肝解郁的功效。
緩和藥性:紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中,以減少烈性藥的副作用,并保護正氣。如:「十棗湯」中,用大棗緩解甘遂、大戟、蕪花等瀉藥的毒性,保護脾胃不受傷害。
紅棗有4個功效:1.健脾益胃2.補氣養(yǎng)血3.養(yǎng)血安神4.緩和藥性6個作用:1.增強人體免疫力2.增強肌力,增加體重3. 保護肝臟 4.抗過敏5.鎮(zhèn)靜安神6.抗癌
干紅棗的功效也許還是有其他的,不過最基本的營養(yǎng)成分也就是這些了,相信大家對干紅棗的功效
有了進一步的了解,干紅棗的功效的確很多。不過價格也是非常貴的,如果可能的話,每個人都應該盡可能的多吃點干紅棗,這樣身體才會更加健康。