人們在選擇一種美食或者飲料的時候，往往都會先考慮這個食物有沒有什么功效和作用，如果對人們的身體不好，對健康不利的話，人們會選擇不去食用這樣的食物，現(xiàn)在有一種茶叫作紅棗枸杞姜茶，這紅棗枸杞姜茶的做法是相當簡單的，但是里面的功效和營養(yǎng)就不簡單了，下面我們來看看這個紅棗枸杞姜茶到底有哪些功效作用。

紅棗枸杞子姜茶功用：益氣扶脾 、 唇舌色淡

、 納少便溏 、神倦肢軟 、 氣短、懶言 、 怔忡心悸 、頭暈、目眩、月經(jīng)由后期量少漸至閉經(jīng) 、女性氣血虛弱型閉經(jīng) 、 養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、 脈細弱 等。生姜含多種活性成分，具有發(fā)汗解表、溫中止咳、暖胃止嘔等作用?？茖W證實，生姜還有抑制癌細胞及預防心血管疾病的作用。從姜中提取的精華素，還可以用來治療偏頭痛和關節(jié)炎。我國民間早就有喝姜茶的習慣。把10克姜洗凈之后切成5等份，與5~10克紅茶一齊放入300毫升水中，煮沸5~10分鐘后除去渣滓 及茶葉，加30克冰糖攪勻后飲用。這種姜茶喝1次即可驅(qū)走輕微的感冒，癥狀較重者一連3天每日喝1次，可緩解流鼻涕、咳嗽、發(fā)燒、喉嚨痛、頭痛等癥狀。(梁占生)春吃蜂蜜少吃肉我國古代名醫(yī)孫思邈指出：“春日宜省酸增甘，以養(yǎng)脾氣?！币馑际钦f，春季宜適當吃些甜食。枸杞子有滋補肝腎，明目，益面色，長肌肉，堅筋骨之功效。久服有延年益壽，延緩衰老之效果。“治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精?！钡取?對于女性朋友來說姜茶是一道很好的飲品效果最好的減肥藥，它不僅可以針對手足冰涼的女性朋友有很好的作用，還可以起到減肥的效果.女性活

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血、治療痛經(jīng)，建議喝月月舒調(diào)理姜茶、紅糖姜茶和濃味加效姜茶、

紅棗枸杞姜茶比較好

風寒感冒，

建議喝紅糖姜茶和蜂蜜姜茶比較好

(這種姜茶可能喝一次即驅(qū)走輕微的感冒，

癥狀較重者一連三天每日喝三次，

就不再流鼻水、咳嗽、發(fā)燒、喉嚨痛、頭痛;容易患感冒者也可以每天喝一次以起預防之效。)風熱感冒請選用其他辛涼解表的產(chǎn)品。 女性祛斑、老年祛斑、女性美白，建議喝蜂蜜姜茶和松針姜茶比較好，雀斑是由于體內(nèi)氧自由基過度活躍所致。藥理研究發(fā)現(xiàn)，生姜內(nèi)含淀粉、揮發(fā)油及人體所需的多種氨基酸，尤其是辣味成分的姜辣素有很強的對付氧自由基的本領，生姜正是除“銹”高手。所以姜茶有很好的祛斑、美白作用。

這樣的茶對于女性來說無疑是最好的選擇，不僅可以瘦身，還可以美白，關鍵是這樣的茶吃了養(yǎng)生，對身體好的食物我們都是愿意去選擇的，而紅棗枸杞是最佳搭配，對女性來說美容養(yǎng)顏的功效很好，這樣的茶還可以幫助人們改善會有便秘的現(xiàn)象，如果便秘的話早晚來一杯，效果很好哦。