西瓜對(duì)人體的作用是什么
西瓜對(duì)人體的作用是有非常多的,不光是食用價(jià)值,還有一些藥用價(jià)值,所以在夏季的時(shí)候可以吃一些西瓜來解渴的,而且很多人都喜歡把西瓜送到冰箱里面以后再拿出來吃,那樣吃上一口就非常的涼爽,所以下面我們就一起來了解一下西瓜對(duì)人體的作用有哪些?
1. 西瓜可清熱解暑,除煩止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性熱病發(fā)燒、口渴汗多、煩躁時(shí),吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜,癥狀會(huì)馬上改善;
2. 西瓜所含的糖和鹽能利尿并消除腎臟炎癥,蛋白酶能把不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為可溶的蛋白質(zhì),增加腎炎病人的營養(yǎng);
3. 西瓜還含有能使血壓降低的物質(zhì);
4. 吃西瓜后尿量會(huì)明顯增加,這可以減少膽色素的含量,并可使大便通暢,對(duì)治療黃疸有一定作用;
5. 新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加皮膚彈性,減少皺紋,增添光澤。
甘、寒、無毒。果肉含蛋白質(zhì)、葡萄糖、蔗糖、果糖、蘋果酸、谷氨酸、瓜氨酸、蔗糖酶、鈣、鐵、磷、粗纖維及維生素(A、B、C)等。皮含蠟質(zhì)。種子含脂肪、蛋白質(zhì)、維生素B等。有消煩止渴、解暑熱、療喉痹、寬中下氣、利小便、治血痢、解酒毒、治口瘡等作用。皮及瓤均為利尿劑,治腎炎水腫、糖尿病、黃疸;西瓜仁有清肺潤腸助消化作用;西瓜霜吹喉治咽喉腫痛;西瓜根葉煎湯可治腹瀉和腸炎;用西瓜皮綠色部分煎湯代茶,是很好的消暑清涼飲料,西瓜皮(中醫(yī)稱西瓜翠衣)可治閃腰岔氣和口唇生瘡。另據(jù)報(bào)道,西瓜子仁中還有一種能降低血壓的物質(zhì),并可緩解急性膀胱炎的癥狀。西瓜中的配糖體也有降低血壓作用。因此,高血壓、腎炎者可用西瓜作食療。
這篇文章向我們講述了西瓜對(duì)人體的作用到底有哪些,西瓜雖說非常好吃,營養(yǎng)成分也含有許多,但是如果一次性吃太多西瓜的話,會(huì)使得水分過度地留在體內(nèi),會(huì)增加自己心臟的負(fù)擔(dān)的。