開(kāi)心果有什么藥用價(jià)值嗎？
大家都知道開(kāi)心果是非常好吃的一種堅(jiān)果，但其實(shí)開(kāi)心果也是有藥用的，但是平時(shí)很多人對(duì)這方面的知識(shí)都不了解，所以你在吃開(kāi)心果的時(shí)候可能會(huì)錯(cuò)過(guò)它的一些用途，而且如果你平時(shí)有一些小毛小病的話，也可以通過(guò)吃開(kāi)心果來(lái)解決，這樣既能讓你吃得開(kāi)心，而且還能解決問(wèn)題，所以你可以了解一下。
藥用作用
開(kāi)心果性溫，味辛，澀，無(wú)毒。主治諸痢，去冷氣，令人肥健。治腰冷，陰腎虛弱，房中術(shù)多用之，得木香、山茱萸良。
開(kāi)心果營(yíng)養(yǎng)豐富，其種仁含蛋白質(zhì)約20%，含糖15%～18%，還可以榨油。果仁還含有維生素E，有抗衰老的作用，能增強(qiáng)體質(zhì)。
果仁含有維生素E等成分，有抗衰老的作用，能增強(qiáng)體質(zhì)。古代波斯國(guó)國(guó)王視之為“仙果”。由于開(kāi)心果中含有豐富的油脂，因此有潤(rùn)腸通便的作用，有助于機(jī)體排毒。
功效：
1、心臟“保鏢”
富含精氨酸，它不僅可以緩解動(dòng)脈硬化的發(fā)生，有助于降低血脂，還能降低心臟病發(fā)作危險(xiǎn)，降低膽固醇，緩解急性精神壓力反應(yīng)等。
2、保護(hù)視力
開(kāi)心果紫紅色的果衣，含有花青素，這是一種天然抗氧化物質(zhì)，而翠綠色的果仁中則含有豐富的葉黃素，它不僅僅可以抗氧化，而且對(duì)保護(hù)視網(wǎng)膜也很有好處。
3、讓身體苗條
每天吃上28克開(kāi)心果，大概是49顆左右，不僅不用擔(dān)心發(fā)胖，還有助于控制體重。這是因?yàn)槌燥柕母杏X(jué)通常需要20分鐘，吃開(kāi)心果可以通過(guò)剝殼延長(zhǎng)食用時(shí)間，讓人產(chǎn)生飽腹感和滿(mǎn)足感，從而幫助減少食量和控制體重。
相信現(xiàn)在你已經(jīng)知道開(kāi)心果有哪些藥用價(jià)值了，以后你就可以留意身邊人的身體，如果正好碰到這些現(xiàn)象的話就可以用開(kāi)心果來(lái)解決，相信你們也會(huì)比較喜歡這樣的方式，而且還能夠?qū)ι眢w非常的有好處，尤其是對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)是很好的解決辦法。
