駱駝奶的營養(yǎng)價值都有什么
駱駝奶是很多人喜愛選擇,不過在使用駱駝奶的時候,需要注意要適量進(jìn)行,過多的選擇后,對身體也是會有一些影響的,尤其是對一些肥胖、三高的人群,都是要注意這點,駱駝奶的營養(yǎng)價值都有什么呢,駱駝奶的營養(yǎng)價值比較高,它含有豐富的營養(yǎng)成分,適量選擇對身體幫助比較大。
駱駝奶的營養(yǎng)價值:
與其奶、水牛奶面世的時候一樣,駱駝奶的營養(yǎng)價值也和牛奶做了一番比較:根據(jù)營養(yǎng)學(xué)研究資料,100 毫升駱駝奶所含維生素C 是等量牛奶的3.8倍;含鐵量是牛奶的10 倍;1 升駱駝奶含52 單位胰島素,而等量牛奶的胰島素含量僅為0.016 單位。
駱駝奶的功效
從簡單的營養(yǎng)評測數(shù)據(jù)來看,駱駝奶似乎確實具有較高的營養(yǎng)價值。由最新的研究表明,每天攝入約一品脫的駱駝奶,可以有效提高血液中葡萄糖水平,減少人體對于胰島素的需求量。相關(guān)人士指出,駱駝奶可以用于糖尿病的治療。但令人震驚的,還是“有關(guān)人士”對駱駝奶功效的研究結(jié)果:駱駝奶富含牛奶中缺少的乳鐵傳遞蛋白和溶解酵素,而這兩種營養(yǎng)素有助于治療癌癥或艾滋病等免疫缺陷疾病。
專家談駱駝奶
對于所宣傳的駱駝奶的神奇功效,奶業(yè)研究所專家表態(tài)不清楚,而且業(yè)內(nèi)也沒有權(quán)威的研究結(jié)論可以證實。但專家同時也肯定了駱駝奶的營養(yǎng)價值確實要比牛奶高一些。不過,專家也強(qiáng)調(diào),如果撇開這些所謂的駱駝奶的治療功效,其本身的性價比著實不高:就拿“維生素C含量是牛奶的3.8倍”舉個例子,只要喝400ml的牛奶,維生素C的攝入量就可以和100ml駱駝奶持平了,而一罐400ml的牛奶價格顯然要比駱駝奶低得多。
在對駱駝奶的營養(yǎng)價值認(rèn)識后,使用駱駝奶的時候,都是可以放心進(jìn)行,駱駝奶也可以在制作佳肴使用放入,它在提高食欲營養(yǎng)價值上,增強(qiáng)食物口感都是有一些幫助,因此對駱駝奶使用,都是有一些不錯方法。