薰衣草泡茶的功效
薰衣草相信大家并不陌生，說到薰衣草我們首先就能想象到一片紫色的花海非常的浪漫，但是薰衣草還有很多的功效，我們平時生活中有很多的化妝品都是由薰衣草提煉的，對我們的皮膚有很多的好處，薰衣草的味道比較香，而且薰衣草泡茶對我們身體有好多好處，下面我們一起了解一下薰衣草泡茶的功效有哪些？
熏衣草是一種馥郁的紫藍(lán)色的小花，又名「寧靜的香水植物」。原產(chǎn)于地中海地區(qū)，性喜干燥，花形如小麥穗狀，有著細(xì)長的莖干，花上覆蓋著星形細(xì)毛，末梢上開著小小的紫藍(lán)色花朵，窄長的葉片呈灰綠色，成株時高可達(dá)80公分，通常在六月開花
原產(chǎn)地在地中海地區(qū)，性喜干燥，每年六月開花。每當(dāng)花開風(fēng)吹起時，一整片的熏衣草田宛如深紫色的波浪層層疊疊地上下起伏著，甚是美麗。法國的普羅旺斯與日本北海道的富良野亦是因熏衣草而永遠(yuǎn)美麗，而成為浪漫電影的拍攝場景。熏衣助眠茶有助鎮(zhèn)靜神經(jīng)、幫助睡眠，解除緊張焦慮，也可治療初期感冒咳嗽，也可逐漸改善頭痛，安定消化系統(tǒng)，是治療偏頭痛的理想花茶?？梢燥嬘?，也可以沐浴時使用，也可放置于衣櫥內(nèi)代替樟腦丸。
薰衣草泡茶的功效：
1.安定緊張情緒。
2.治頭痛、暈眩及腹痛。
3.治療失眠、心律不齊。
4.明目。
.薰衣草泡茶的做法
：熏衣草;薄荷葉;蜂蜜;熱水。
1.用煮滾開的熱水取500毫升;
2.加入熏衣草、薄荷葉、蜂蜜，燜5分鐘即可完成薄荷熏衣草茶。
.注意事項(xiàng) 折疊 編輯本段 .孕婦要避免使用過多劑量。
選購時，熏衣草的味道越濃郁，說明熏衣草的品質(zhì)越好。
其實(shí)生活中有很多看似很平常的東西卻有著驚人的功效，但是往往被我們所忽略不被我們發(fā)現(xiàn)，通過對薰衣草泡茶的功效了解之后，我們平時在生活中可以多喝一些薰衣草尤其是上班族們，在忙在平時工作繁忙焦頭爛額的時候喝一些薰衣草泡茶可以起到鎮(zhèn)靜的作用。
