藍(lán)莓醬的功效
說起水果怕是沒有人是不喜歡吃的，水果的種類是很多的，一年四季，每個(gè)季節(jié)都有不同的水果，不過現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)后，人們通過科學(xué)手段的栽培水果，讓大家在一年四季都可以吃到各種水果的.藍(lán)莓是一種很受人們喜愛的水果，藍(lán)莓不僅食用起來味道酸甜可口.而且藍(lán)莓還用來加工各種食物.
市面上常見的都是藍(lán)莓的加工品，像藍(lán)莓果干，藍(lán)莓醬等等.藍(lán)莓是一種對(duì)人體很好的水果，那么藍(lán)莓醬對(duì)人體都有什么好的功效呢？今天就來跟大家說一下.
藍(lán)莓，素有"黃金水果"、"人間圣果"的美譽(yù)，原產(chǎn)我國長白山及大小興安嶺，是東北地區(qū)特產(chǎn)之一，為多年生落葉灌木，成熟果色澤黑紫，近圓形，果肉細(xì)膩，甜酸適度，且具有香爽宜人的香氣，可鮮食，也可加工成果汁飲料，果酒飲品.
藍(lán)莓果實(shí)平均重0.5~2.5g，最大重5g，果實(shí)色澤美麗、悅目、藍(lán)色并被1層白色果粉，果肉細(xì)膩，種子極小，可食率為100%，具清淡芳香，甜酸適口.藍(lán)莓果實(shí)除供鮮食外還有極強(qiáng)的藥用價(jià)值及營養(yǎng)保健功能，國際糧農(nóng)組織將其列為人類五大健康食品之一.
第一：增進(jìn)視力.
第二：改善人體睡眠.
第四：刺激一氧化氮的合成，改善男性勃起質(zhì)量.
第五：預(yù)防癌癥.
第六：口服的皮膚化妝品.
第七：解救，開胃，提神.藍(lán)莓果汁與白酒以4：1的比例勾兌飲用，口味獨(dú)特，適合交際應(yīng)酬多，夜間工作時(shí)間長的上層男士飲用.因?yàn)樗{(lán)莓中所含的花青素是世界上常見的41種水果蔬菜中含量最高的，所以世界糧農(nóng)組織推薦藍(lán)莓為世界五大健康食品之一，被譽(yù)為"黃金漿果"，"果中之王"，日本稱之為"視力果".
以上就是為大家介紹的藍(lán)莓醬的功效，大家在看完時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)藍(lán)莓醬有著很多對(duì)人體有用的功效，所以在平常的時(shí)候可以多買一些藍(lán)莓醬來吃.
