吃櫻桃番茄上火嗎？櫻桃番茄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
2017-05-17 20:51:51 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：日常飲食雖然是最基本的小事，但是也是不容忽略的，根據(jù)天氣和身體搭配好飲食能讓身體更加的健康，那么吃櫻桃番茄會(huì)上火嗎？下面一起看一下
日常飲食雖然是最基本的小事，但是也是不容忽略的，根據(jù)天氣和身體搭配好飲食能讓身體更加的健康，那么吃櫻桃番茄會(huì)上火嗎？下面一起看一下。
櫻桃番茄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、櫻桃番茄中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質(zhì)。這些物質(zhì)可促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育，特別可促進(jìn)小兒的生長(zhǎng)發(fā)育，并且可增加人體抵抗力，延緩人的衰老。2、櫻桃番茄中維生素PP的含量居果蔬之首，維生素PP的作用是保護(hù)皮膚，維護(hù)胃液的正常分泌，促進(jìn)紅細(xì)胞的生成，對(duì)肝病也有輔助治療作用。 櫻桃番茄所含的蘋(píng)果酸或檸檬酸，有助于胃液對(duì)脂肪及蛋白質(zhì)的消化。
吃櫻桃番茄上火嗎櫻桃番茄性微寒，具有生津止渴， 健胃消食，清熱解毒，涼血平肝，補(bǔ)血養(yǎng)血和增進(jìn)食欲的功效
通過(guò)對(duì)吃櫻桃番茄會(huì)上火嗎的介紹，希望容易上火的人能注意飲食的調(diào)整，另外容易上火的人平時(shí)最好多吃些青菜和水果。
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