花茶的妙用有哪些
中醫(yī)養(yǎng)生界當(dāng)中對(duì)于花茶的妙用都是比較認(rèn)可的，不同的花茶長(zhǎng)期飲用，可以發(fā)揮的養(yǎng)生效果也是不同的，在選擇花茶的時(shí)候我們應(yīng)該根據(jù)自己不同的體質(zhì)需要來(lái)進(jìn)行選擇，建議大家在選擇花茶飲用之前咨詢一下中醫(yī)藥師。這樣可以做到有針對(duì)性的選擇，對(duì)于我們的身體健康更加的負(fù)責(zé)，也能讓我們的身體更加的健康。
茉莉花茶可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象，對(duì)慢性胃病，月經(jīng)失調(diào)也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。洛神花可解毒，利尿，去浮腫，促進(jìn)膽汁分泌來(lái)分解體內(nèi)多余的脂肪，決明子可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，清除體內(nèi)宿便，降低血脂血壓。通便減肥效果好。
10、陳皮：可以幫助消化，排除胃氣，還可以減少腹部脂肪堆積，許多中醫(yī)減肥配方都有他，陳皮性溫和決明子，荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好。
薄荷具有冰涼解毒、刺激食欲、消除胃脹氣、助消化、去除口臭等功效。好處多多，對(duì)肥胖糖尿病等都有好處，當(dāng)然還能清新口氣了，可以去油膩，薄荷干的濕的都能用。甘草可以抑制膽固醇，還能增強(qiáng)免疫力，抑制炎癥，但會(huì)使血壓升高，不適合高血壓的人。菩提葉的茶香聞起來(lái)淡雅迷人，喝起來(lái)順口且味道會(huì)殘留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助于排出體內(nèi)廢物是減肥的有效食品，并具鎮(zhèn)定神經(jīng)，安眠的效果，喝時(shí)加一些蜂蜜，風(fēng)味更加迷人。
不同花茶的妙用的一些介紹，這里提醒大家在選擇花茶的時(shí)候一定要根據(jù)自己的體質(zhì)和身體情況來(lái)進(jìn)行選擇，不同花茶所能夠發(fā)揮的養(yǎng)生功效是不一樣的，在選擇花茶的時(shí)候之前可以咨詢一下藥師，才能讓花茶在具體的使用過(guò)程當(dāng)中發(fā)揮更好的養(yǎng)生保健效果，尤其對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，因?yàn)轶w質(zhì)的特殊性，對(duì)于花茶的選擇更是需要謹(jǐn)慎。
