痛風(fēng)能不能吃芋頭呢
身體的腎臟是非常重要的身體器官，一旦腎臟發(fā)生疾病癥狀后，就會(huì)有可能讓身體的一些毒素不能很正常的排出體外，比如嘌呤等。這樣的話就會(huì)引發(fā)痛風(fēng)等癥狀發(fā)生。痛風(fēng)發(fā)生之后會(huì)讓身體有非常嚴(yán)重的疼痛情況出現(xiàn)。另外痛風(fēng)還要注意控制飲食的情況。那么痛風(fēng)能不能吃芋頭呢？下面我們就來介紹下。
芋頭屬于堿性食物，可以調(diào)節(jié)人體的酸堿平衡，痛風(fēng)患者可以吃。
芋頭中富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，所含的礦物質(zhì)中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護(hù)牙齒的作用。其豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，能增強(qiáng)人體的免疫功能，可作為防治痛風(fēng)的常用藥膳主食。
另外芋頭含有一種黏液蛋白，被人體吸收后能產(chǎn)生免疫球蛋白，或稱抗體球蛋白，可提高機(jī)體的抵抗力。故中醫(yī)認(rèn)為芋頭能解毒，同時(shí)芋頭為堿性食品，能中和體內(nèi)積存的酸性物質(zhì)，調(diào)整人體的酸堿平衡，對(duì)痛風(fēng)的治療也很好好處。
痛風(fēng)病人可以吃芋頭的。痛風(fēng)的病人主要是低嘌呤飲食，谷類、蔬菜、水果、雞蛋、牛奶和適量植物油，不食用富含嘌呤的食物，如野味、動(dòng)物內(nèi)臟、鵝肉、海魚、肉禽、貝殼、魚及魚湯、香菇、龍須菜、菠菜、菜花、芹菜、青葉菜、扁豆、豌豆等。芋頭屬于低嘌呤食物，一般人群均可食用，特別適合身體虛弱者食用，但對(duì)于有痰、敏性體質(zhì)(蕁麻疹、濕疹、哮喘、過敏性鼻炎)者、小兒食滯、胃納欠佳、以及糖尿病患者應(yīng)少食；同時(shí)食滯胃痛、腸胃濕熱者忌食。 痛風(fēng)能不能吃芋頭的問題，上面介紹的已經(jīng)很清楚了。在平常的時(shí)候如果發(fā)生了痛風(fēng)的情況，那么一定要在飲食上多注意控制。含嘌呤高的食物最好是不要吃，這樣會(huì)加重身體內(nèi)的嘌呤。會(huì)讓身體的痛風(fēng)癥狀有加重的情況發(fā)生。另外要多吃一些清淡的食物。
