如何益氣補血 當歸紅糖茶補血益氣養(yǎng)顏
2017-05-09 18:54:47 來源：360常識網(wǎng)
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導語：當歸的食用方法？當歸紅糖茶怎么做才好吃？明代李時珍《本草綱目》的說法是：“當歸調血，為女人要藥，有思夫之意，故有當歸之名。”可見，
當歸的食用方法？當歸紅糖茶怎么做才好吃？明代李時珍《本草綱目》的說法是：“當歸調血，為女人要藥，有思夫之意，故有當歸之名。”可見，其解釋與上述詩詞不謀而合。此外，當歸還有另一種意義，即宋代陳承《本草別說》云：“使氣血各有所歸?？之敋w之名，必因此出也?！眱煞N說法均通，后者尤為貼切。
主料：當歸10片姜1大塊
輔料：棗（干）10顆枸杞子20粒
調料：紅糖1小塊水2碗
當歸生姜紅棗紅糖茶的做法
1、當歸，紅棗用水洗干凈后，浸泡十五分鐘，然后連水一起倒入鍋中，生姜洗凈可去皮可不去，切片加入鍋中。
2、大火燒開后，轉中火煮約二十分鐘，加入適合自己甜度的紅糖。
3、糖融化后加入枸杞子，稍煮兩分鐘即可出鍋飲用（兩杯量）。
