產(chǎn)生眼袋是日常生活中許多人都會(huì)發(fā)生的事情，有的人認(rèn)為自己眼袋不算太明顯，總是想等到眼袋再大一些的時(shí)候再去除，此觀念是錯(cuò)誤的，其結(jié)果必將以付出下眼瞼皮膚過(guò)早松弛為慘重代價(jià)。接下來(lái)小編為大家介紹一些去眼袋的食療偏方，還有一些保健方法，希望對(duì)你有所幫助哦。

去眼袋食療偏方

蘋(píng)果燉魚(yú)去眼袋

這里卡斯琳再推薦大家一種去眼袋的美食，蘋(píng)果燉魚(yú)湯，此湯可治脾虛血?dú)獠蛔?，防止眼袋生成，消除黑眼圈?/p>

原料：蘋(píng)果3只，生魚(yú)1條，紅棗10枚，生姜2片。

制法：蘋(píng)果去皮去心去蒂，切成塊狀;紅棗去核;生魚(yú)煎至魚(yú)身成微黃色。瓦煲內(nèi)加入清水，用猛火煲滾，然后放入全部材料，改用中火繼續(xù)煲兩小時(shí)左右，加鹽、味精調(diào)味食用。

洋參煮豬血

材料，新鮮豬血150克，西洋參6克。

做法：新鮮豬血150克，加食鹽少許，煮至豬血凝成塊;將西洋參6克切成薄片，豬血切成塊，加清水適量，同入沙鍋大火煮沸后再小火煲1小時(shí)以上即成。每日晨起空腹吃豬血、嚼服洋參片、喝湯。

功效：本品有補(bǔ)氣生津、振奮精神、抗疲勞、緊皮膚的功效。對(duì)長(zhǎng)期熬夜或失眠、過(guò)度疲勞引起的眼袋和黑眼圈有較好的防治作用。

醋拌洋蔥

材料：鮮洋蔥1～2個(gè)，白醋

做法：取鮮洋蔥1～2個(gè)，剝?nèi)ゴ制ず笙磧羟谐杀∑?，用少許白醋拌勻即成。佐餐食用，每日午、晚餐各吃1份。

功效：洋蔥含硫化物和微量元素硒，還含有前列腺素A，有抗氧化、抗皮膚老化、松弛、降血脂的多種功能。對(duì)人體肥胖而有眼袋者，有減肥除眼袋的作用。

小貼士：

精油去眼袋

在美博會(huì)上，精油成為了美容護(hù)膚的新主角。她對(duì)人體有美容，舒緩壓力，放松肌肉等作用。淑蘭雅精油則有“植物激素”之稱(chēng)，其實(shí)許多精油的性質(zhì)也似人體激素，對(duì)祛眼袋有著舉足輕重的作用。

精油可說(shuō)是植物的荷爾蒙，它擁有與人類(lèi)相同的構(gòu)成物質(zhì)及生命能量。精油的分子極細(xì)，滲透力高，因此能級(jí)為有效的進(jìn)出身體，而不會(huì)留下任何毒素。根據(jù)研究顯示，精油不會(huì)像化學(xué)藥物一樣，殘留在體內(nèi)，它是藉由便尿、出汗、呼氣而被排出，對(duì)正常健康的人而言，排出的時(shí)間需要三到六小時(shí)，即使對(duì)不健康的人而言，也僅需十四個(gè)小時(shí)。廣義的來(lái)說(shuō)，植物本身就是化學(xué)物質(zhì)的制造工廠。精油進(jìn)入人體內(nèi)時(shí)，我們等于服食了植物的精華。因此我們可以肯定的是，使用精油可以使人體組織更強(qiáng)壯更具有活力。

精油可促進(jìn)皮膚新陳代謝，激活細(xì)胞再生。增加皮膚彈性，使皮膚明亮，淡化皮膚表皮沉癜的黑色素，可以達(dá)到祛眼袋和黑眼圈雙層的效果。

精油分子通過(guò)鼻息刺激嗅覺(jué)神經(jīng)，嗅覺(jué)神經(jīng)將刺激傳至大腦中樞，大腦產(chǎn)生興奮，一方面支配神經(jīng)活動(dòng)，起到調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)的功能;另一方面通過(guò)神經(jīng)調(diào)節(jié)方式控制腺體分泌從而調(diào)節(jié)人體的整個(gè)內(nèi)環(huán)境。通過(guò)刺激神經(jīng)療法可達(dá)到內(nèi)部調(diào)理的作用，為祛眼袋打下了結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)。

膠原蛋白去眼袋

如果你屬于松弛性眼袋眼袋。采取補(bǔ)充膠原蛋白是最佳的緩解眼袋的方式。由于松弛性眼袋是由于皮膚松弛所造成的。所以，提升皮膚緊致度是主要的改善途徑。補(bǔ)充膠原蛋白可以直接緊致肌膚，對(duì)緩解眼袋具有一定的作用。目前比較理想的方式是口服膠原蛋白或采用含有膠原蛋白成分的眼膜，口服膠原蛋白大家可以卡斯琳膠原蛋白的產(chǎn)品特點(diǎn)作為參考選擇。

偏方

1.把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。

2.睡前用無(wú)名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以紓緩眼部浮腫的問(wèn)題。

3.。冷敷消腫如果因?yàn)樗卟蛔愣鹆搜鄞?，可以通過(guò)冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對(duì)折蓋在眼皮上，然后把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過(guò)凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮(zhèn)靜作用。

還有一個(gè)最簡(jiǎn)單方便的方法就，平時(shí)泡杯綠茶后，把茶包晾干后放敷在眼上就可以了。

去眼袋的一些保健方法

去除眼袋的基本方法

(一)瞇眼運(yùn)動(dòng)：

上下眼瞼要有意識(shí)做閉合運(yùn)動(dòng)，每日?qǐng)?jiān)持在100次以上，使眼瞼肌有收縮與放松的感覺(jué)，其目的是改善和消除眼瞼下垂。

(二)鹽水熱敷：

在一杯熱水中放一茶匙鹽，攪拌后用藥棉吸鹽水敷在眼袋上。待冷了再換熱的，反復(fù)進(jìn)行，數(shù)天后可促使眼袋逐漸縮回。

隨著年齡的增長(zhǎng)，身體必然會(huì)在各個(gè)方面出現(xiàn)衰老的癥狀，此時(shí)惹能很好地注意養(yǎng)生，勞逸適度、不熬夜和保證充足的睡眠，將會(huì)杜絕和延緩眼袋的產(chǎn)生。

去眼袋的最佳方法

去眼袋方法一

1. 把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。

2. 睡前用無(wú)名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以紓緩眼部浮腫的問(wèn)題。

3.NUMAX眼霜：去除黑眼圈功能、提升眼袋、輕盈不油膩、呈現(xiàn)滋潤(rùn)柔細(xì)的效果。

4.Dermae抗衰老眼霜，幫助增加眼部肌膚的彈性及結(jié)實(shí)度，并保持眼周皮膚水份平衡。

5.Revitol 眼霜，幫助增加眼部肌膚的彈性及結(jié)實(shí)度，并保持眼周皮膚水份平衡。

去眼袋方法二

眼袋的出現(xiàn)與加重是面部誤衰老的標(biāo)志之一，給人不精神的感覺(jué)。完全避免眼袋的發(fā)生，是不現(xiàn)實(shí)也是不可能的，因?yàn)樗ダ鲜亲匀灰?guī)律，但只要稍加注意，延緩眼袋的出現(xiàn)及加重，是完全有可能的。首先是充足的睡眠，睡眠的長(zhǎng)期不足，是過(guò)早出現(xiàn)眼袋加重的重要原因。現(xiàn)代研究證明，良好的睡眠，可明顯改善眼瞼組織的血液循環(huán)，可使眼周各層組織保持良好的活力，從而有效地防止眼袋的發(fā)生與加重，如果長(zhǎng)期睡眠不足，則使眼周組織慢性疲勞，血運(yùn)障礙，使得各層組織退行性衰老改變，再加以重力的作用，使得眼袋過(guò)早出現(xiàn)，并迅速加大加重。另外，均衡的營(yíng)養(yǎng)攝入，保健按摩，優(yōu)質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)霜類(lèi)都是防止眼袋的有效方法。

去眼袋方法三

如果眼袋已形成，并且沒(méi)有自我改善的情況發(fā)生，這說(shuō)明眼袋的形成是由于組織結(jié)構(gòu)的病理性改變所造成，這種性質(zhì)只能通過(guò)美容外科手術(shù)來(lái)加以矯治。前面已提到眼袋形成的病理學(xué)基礎(chǔ)，故眼袋矯治的原則是取出部分多余的眶隔脂肪，縮緊眶隔膜增強(qiáng)其支持力，縮短眼輪匝肌以提高其張力，取出多余的眶隔脂肪，取出多余皮膚以消除皺紋。當(dāng)然眼袋的表現(xiàn)也有不同的形式：例如以膨陲狀外觀為主，以皺紋外觀為主，還有以頰瞼溝加深為主等，故有不同的表現(xiàn)形式，可用相應(yīng)的方法進(jìn)行矯治。如果眼袋表現(xiàn)是以膨陲狀外觀為主，皮膚組織的張力尚可，就可采用結(jié)膜面入路進(jìn)行矯治。此種術(shù)式，是通過(guò)結(jié)膜面的小切口，將形成膨陲外的眶隔脂肪部分切除，以消除眼袋。這種方法創(chuàng)傷較小，外觀沒(méi)有任何痕跡，只是部分人術(shù)后有輕度腫脹淤血，但在一周內(nèi)都能完全恢復(fù)。這種方法有其局限性，只能對(duì)于年齡較大，有肌肉皮膚組織松弛者，采用此種方法矯治，就有可能加重下瞼衰老外觀。

去眼袋注意事項(xiàng)與預(yù)防方法

去眼袋的注意事項(xiàng)

一：對(duì)本手術(shù)應(yīng)有明確的認(rèn)識(shí)，效果和年齡及眼袋大小有關(guān)。

二：做后禁忌劇烈運(yùn)動(dòng)，不要猛低頭、抬頭。洗臉時(shí)避免水滴濺入下眼瞼、三天后可正常洗臉。眼袋做后可能有青腫現(xiàn)象，此為正?，F(xiàn)象。一般可以在一周內(nèi)自行消退。做后48小時(shí)內(nèi)，可局部用冰袋冷敷多次，3-5次/天，一次20分鐘左右。48小時(shí)后改為局部熱敷，3-5次/天，一次20分鐘左右。

三：眼袋做后需用紗布卷敷壓，時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)較好，最好一晚上為宜，忌食辛辣發(fā)物的食物。

四：年齡較大或眼袋較大者剛做完可能感覺(jué)皮膚松弛，隨著皮膚彈性及定位作用，會(huì)逐步收緊。

預(yù)防方法

1.眼睛周?chē)钠つw極之薄弱，化妝或卸妝的時(shí)候，動(dòng)作要輕柔，切忌用力拉扯皮膚。

2.畫(huà)下眼線時(shí)以不拉動(dòng)眼皮為原則，為求方便，可以用乾粉撲輕按在面上來(lái)穩(wěn)定手的位置，這便不容易畫(huà)錯(cuò)位置了。

3.洗面時(shí)，用棉花抹洗眼睛周?chē)钠つw，比用粗糙的毛巾好。

4.配戴隱形眼鏡的時(shí)候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上鏡片，可輕輕拉高上眼皮。

5.不要養(yǎng)成擦眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習(xí)慣;陽(yáng)光猛烈的時(shí)候要戴上太陽(yáng)眼鏡。

6.切忌減肥、節(jié)食，以致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良或體重突然下降的現(xiàn)象出現(xiàn)，因?yàn)橹玖垦杆俑淖儠?huì)影響皮膚彈性。

7.每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床時(shí)，晚上則不適宜飲太多水。

8.睡前半小時(shí)盡量別喝水，這有可能影響眼部的循環(huán)，導(dǎo)致排水不暢形成眼袋。我們可以通過(guò)打開(kāi)眼部穴位，來(lái)實(shí)行泄洪的計(jì)劃。閉上眼睛，平躺在床上，用食指輕輕按壓攢竹穴，也就是眉頭下方的凹陷處，可以很好地緩和眼睛的疲勞，幫助多余水分的排出。

9.盡量不要大力揉眼睛，因?yàn)檠鄄考∧w比較薄，大力揉眼睛使眼部肌膚受損

10 .采用NUMAX天然駐顏品牌旗下的NUMAX抗皺修護(hù)精華素，或者德瑪依祛皺抗衰老系列做有效地皮膚保養(yǎng)等等。

總結(jié)：通過(guò)以上文章的敘述，相信大家走知道了去眼袋的方法，那么還在等什么呢？趕快動(dòng)手做一做吧，很簡(jiǎn)單但是效果很好的哦，愛(ài)美的美眉們，不要等到眼袋再大一些的時(shí)候再去除哦，不然后果會(huì)很?chē)?yán)重的。