久久精品亚洲人人做人人爽|欧美日韩在线观看视频|在线a免费播放a视频|亚洲免费AV在线

<source id="usrd9"><ins id="usrd9"></ins></source>

<form id="usrd9"><tr id="usrd9"></tr></form>
      1. 當前位置:首頁 > 飲食 > 養(yǎng)生湯 > 正文

        芋頭排骨湯的做法是什么

        2017-07-09 14:53:39  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
        導語:在日常的生活當中,很多剛剛生產(chǎn)完后的女性朋友們,和正處于產(chǎn)婦的朋友們,特別適合喝一些下奶的湯補充身體的湯,最后呢最講究的就是要清淡

        在日常的生活當中,很多剛剛生產(chǎn)完后的女性朋友們,和正處于產(chǎn)婦的朋友們,特別適合喝一些下奶的湯補充身體的湯,最后呢最講究的就是要清淡,而且呢又有營養(yǎng)價值,很多身體不好的朋友們大家該喝什么湯呢,我們來了解芋頭排骨湯的做法。

        做法

        材料

        排骨----500克

        芋頭--400克

        姜片-----二片

        蔥段----三支

        蔥末----一湯匙

        鹽-----二茶匙

        味精---0.5茶匙

        料酒----0.5湯匙

        各種各樣的芋頭排骨湯

        各種各樣的芋頭排骨湯(17張)

        步驟

        1、芋頭去皮切塊;排骨入開水中燙過撈起。

        2、鍋中注入五碗水,先加排骨、姜片、蔥段煮開后以小火燜煮約十五分鐘,撈起姜片、蔥段不要,再加入芋頭煮約十五分鐘,淋下料酒,加鹽、味精調(diào)味,灑上蔥花即可。

        3營養(yǎng)價值

        編輯

        芋頭的營養(yǎng)價值很高,富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、維生素B1、等多種營養(yǎng)成分。豬肉性平味甘,有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效。

        在文章當中了解的,這一道香濃美味好吃爽口的芋頭排骨湯的做法,味道是數(shù)一數(shù)二的好,而且是受到了大家的熱情歡迎在生活當中,大家何不快來嘗試魚頭排骨湯的做法。

        轉(zhuǎn)載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
        ? 1