豬蹄湯的做法有哪些
豬蹄湯一般是用來下奶的一道湯品,很多產(chǎn)婦在生產(chǎn)完之后奶水不好,可以通過喝湯來催奶,其中豬蹄湯的效果就比較的好。以為內(nèi)主體中含有蹄髈中含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物可,具有通乳脈,滑肌膚、去寒熱的功效,詳細(xì)來了解豬蹄湯的做法。
豬蹄湯的做法
紅棗豬蹄湯材料:蜜瓜一個(gè)(約兩斤)瘦豬蹄半斤南杏五錢北杏四錢蜜棗六粒做法:選購半生熟蜜瓜,去皮、瓜仁、瓜瓤,用清水洗干凈,切塊;瘦豬蹄用清水洗干凈,飛水;南、北杏去衣,用清水洗干凈;蜜棗用清水洗干凈;用瓦煲加入適量清水,先將南北杏和蜜棗用猛火煲至水滾,然后把豬蹄和蜜瓜放入煲內(nèi)改用中火煲三小時(shí),加上鹽調(diào)味,即可飲用。注意:蜜瓜滋潤養(yǎng)顏,南北杏有潤肺止咳的作用而且能平喘的功效,豬蹄則滋補(bǔ)有益,加上有潤燥補(bǔ)虛的蜜棗,煲出來的湯水可清補(bǔ)肺氣、化痰止咳、降氣平喘、滋補(bǔ)養(yǎng)顏的食療作用。
豆腐絲瓜豬蹄湯豆腐500克、絲瓜(帶瓤)250克、香菇50克,豬蹄1只,調(diào)料適量,先煮豬蹄和香菇,加蔥、姜、鹽調(diào)味,待熟后放絲瓜、豆腐同煮為湯,一天分三次食完,連服5天。
花生大棗豬蹄湯原料:花生米100克,大棗10枚,豬蹄2只,鹽少許。 制法: 1.將花生米、大棗先用水泡1小時(shí),撈出。 2.將豬蹄去毛和甲、洗凈、剁開。
3.鍋置火上,放入適量清水,加入花生米、大棗、豬蹄。用旺火燒開后文火燉至熟爛,放入精鹽調(diào)味,即成。 總 結(jié):通乳
組 成:豬蹄、通草
主 治:治乳少。
歸 經(jīng):此足陽明藥也。
豬蹄湯及輔料方 義:
(1)豬蹄咸能潤下。
(2)通草淡能通竅。
又附方:
(1)廣濟(jì)方:用豬蹄四只,煮汁,加土瓜根,漏盧,木通各三兩,著少米?豉,煮稀粥食,治同。
(2)或以豬蹄湯調(diào)益元散服,以木梳梳乳房,乳汁自下。
由于豬蹄中的膽固醇含量較高,因此有胃腸消化功能減弱的老人一次不能過量食用;而患有肝膽病,動(dòng)脈硬化和高血壓病的人應(yīng)當(dāng)少吃或不吃。晚餐吃得太晚或臨睡前不宜吃豬蹄,以免增加血粘度。與甘草相克,同時(shí)食用會(huì)引起中毒,但可以用綠豆治療。