花茶是很多人喜愛的選擇，花茶的種類比較多，在對花茶選擇前，需要先對它進(jìn)行了解，這樣在喝的時候，也都知道什么樣的花茶適合自己，檸檬片玫瑰花茶是不錯選擇，這類花茶對身體消化有很好幫助，而且長期喝檸檬片玫瑰花茶，對身體沒有任何影響，那檸檬片玫瑰花茶泡法如何呢？

檸檬片玫瑰花茶：

泡法

【材料】玫瑰花8朵，鮮檸檬一個

【泡法】1玫瑰花用水沖一下，瀝干水分，檸檬切片(三四片就行，剩余的放入冰箱中，以備下次使用時新鮮)。

2把洗凈的玫瑰花放茶壺內(nèi)，倒入1000毫升開水，燜三分鐘，再放檸檬片燜兩分鐘。

3飲用時調(diào)入蜂蜜攪勻即可。

【功效】美容美白，調(diào)氣血，調(diào)理女性生理問題，消除疲勞，緩和腸胃神經(jīng)，防皺紋等功效。

功效

性質(zhì)溫和、降火氣，可調(diào)理血氣，促進(jìn)血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容，且有消除疲勞、愈合傷口、保護(hù)肝臟胃腸之功能，長期飲用亦有助促進(jìn)新陳代謝，起到減肥消脂的作用。

檸檬茶不僅瘦身，而且富含維生素C，對保持皮膚張力和彈性十分有效。

玫瑰花茶不但可以沖茶泡酒，還有保胃調(diào)經(jīng)的功效。它清火潤喉，具有消斑，除皺，養(yǎng)顏之功效，是花中之王。

檸檬

一、美白皮膚

檸檬含有豐富的維生素C，又名抗壞血酸，在生物氧化、還原和細(xì)胞呼吸中起著重要的作用，是美容化妝品界廣泛認(rèn)可的重要元素之一。對于熱衷水果美容的女性來說，檸檬更是其不可或缺的.除了豐富的維生素C外，檸檬還含有維生素A、B1、B2，不僅有美白功效，對皮膚中已形成的黑色素也有淡化作用。

二、提神

檸檬精華油激發(fā)活力的能力是世界有名，在一些世界知名公司，用檸檬精華油激發(fā)活力逐漸成為員工準(zhǔn)備開始一天工作的第一件事。將四五滴檸檬油放入按摩用的香料，可以使你整個上午都精神煥發(fā)。

如果想泡一個提神醒腦的澡的話，可以在水中加入檸檬精華油，千萬不要直接使用，因為檸檬精華油會對敏感的皮膚產(chǎn)生刺激。

三、潤喉

將檸檬汁和一湯匙蜂蜜加入熱水中，每天隨時喝上幾口，可以使喉嚨得到滋潤。

四、提高記憶力

在紙巾上滴幾滴檸檬汁，在學(xué)習(xí)時聞聞它的味道，檸檬特有的香味能在大腦產(chǎn)生愉快的感覺。在回憶所時，也聞一聞――你的大腦就會把這種令人愉快的味道和要背的資訊聯(lián)系在一起，提高記憶效果。

五、緩解壓力

檸檬的芬芳有利于集中精力，在沈思時也很有益。只要在一碗熱水中滴入三滴檸檬油，讓香味在空氣中彌漫就可以了，可以緩解緊張的神經(jīng)。

六、保養(yǎng)頭發(fā)

用檸檬汁沖洗油性的頭發(fā)可使頭發(fā)更為完美。將兩個檸檬榨成汁，再加入兩升蒸餾水。沖洗頭發(fā)，直至用光所有的溶液。

七、促進(jìn)消化

檸檬是女性的水果，含有大量檸檬酸，可以促進(jìn)胃里蛋白分解酶的分泌，增加腸胃蠕動，幫助消化吸收。

在對檸檬片玫瑰花茶泡法認(rèn)識后，制作檸檬片玫瑰花茶的時候，都是可以按照以上方法進(jìn)行，不過對檸檬片玫瑰花茶喝的時候，每次也是要適量選擇，而且早上空腹的時候，是不可以選擇這類花茶的，否則對身體會造成影響。