補腎壯陽的方法是多種多樣的，現(xiàn)在的男性生活壓力比較大，為了能夠保證身體的健康。必然要從補腎壯陽開始，緩解自己的身體壓力，保持身心的健康，為自己的身體提供足夠的能量，食療方法是最為常見的一種方式，那么您知道男性壯陽補腎湯有哪些嗎？

菟絲子狗肉湯

【用料】狗肉半斤，菟絲子三錢，附片五錢，生姜、蔥適量。

【制法】將狗肉洗凈，整塊放入開水鍋內(nèi)氽透，撈入涼水內(nèi)洗凈血沫，切成三厘米見方塊，放入鍋內(nèi)煸炒。把全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，改文火煲二小時，下鹽調(diào)味食用。

【功效】補腎溫陽，填精益髓。

【主治】陽氣虛衰、精神不振、腰膝酸軟。

黨參鹿髓湯

【用料】鹿骨髓四兩，黨參、菟絲子、熟地各二錢。

【制法】配料洗凈一起放入燉盅內(nèi)，注入八成滿的沸水，蓋上盅蓋，隔水燉四小時，下鹽調(diào)味食用。

【功效】補陽益陰，理虛強身，生精潤燥。

鹿鞭燉湯雞

【用料】雞一只，鹿鞭、陳皮各三錢，肉蓯蓉、熟地各七錢，枸杞、巴戟、杜仲、龍眼肉各五錢，姜二片。

【制法】將鹿鞭切成片，用酒浸泡一夜;然后和雞、八味中藥下鍋加清水，燉煮至熟，下鹽調(diào)味食用。

【功效】男女虛損，補緊壯陽。

【主治】男子房事過度，致使陽事不興、夜尿頻數(shù)，以及頭暈、耳鳴、腰膝酸痛。

龍馬童子雞湯

【用料】子公雞一只，蝦仁五錢，海馬三錢，料酒、生姜、蔥各適量。

【制法】全部用料洗凈放入鍋中，加適量清水，武火煮沸，改文火煲二小時，加鹽調(diào)味食用。

【功效】溫腎壯陽，益氣填精。溫腎益氣。

【主治】陽痿早泄、小便頻數(shù)、崩漏帶下。

當(dāng)歸羊肉湯

【用料】羊肉一斤，當(dāng)歸、黃芪、黨參各八錢，蔥、姜、料酒各適量。

【制法】全部用料洗凈放入鍋中，加適量清水，武火煮沸，改文火煲二小時，加鹽調(diào)味食用。

【功效】補心氣，療血虛。

【主治】血虛及病后氣血不足和貧血。

豬尾湯

【用料】豬尾一條，烏豆、巴戟、肉蓯蓉各一兩半，丁香三錢，姜四片，酒二兩。

【制法】全部用料洗凈放入鍋中，加適量清水，武火煮沸，改文火煲二小時，加鹽調(diào)味食用。

【功效】疝氣，腎虛，陽痿。

腎虧的現(xiàn)象，往往會讓男性一蹶不振，精神恍惚，甚至是會造成神經(jīng)頭疼。以上已經(jīng)為大家充分的介紹了，男性壯陽補腎湯的各種做法，大家可以根據(jù)自己的生活習(xí)慣，還選擇適合自己的食物，這樣才能夠起到事半功倍的效果，也期待廣大的男性能夠重視自己的身體健康。