前列腺炎可以吃枸杞的嗎
前列腺炎作為男性的一種疾病，很多男性認(rèn)為這是一種比較尷尬的疾病，所以不愿意接受醫(yī)院的治療，從而影響了自己的身體健康，耽誤了治療的最佳時(shí)期，前列腺炎也是可以從日常的飲食習(xí)慣來(lái)入手的，那么很多人也會(huì)提出這樣的疑問(wèn)，前列腺炎可以吃枸杞嗎？下面就讓我們一起來(lái)看一下吧！
可以吃枸杞。
1、清淡飲食，禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血;禁飲烈酒，少食辛辣肥甘之品，少飲咖啡，少食柑橘，橘汁等酸性強(qiáng)的食品，并少食白糖及精制面粉，禁吃辛辣刺激食物，如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會(huì)引起血管擴(kuò)張和器官充血，某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣食物的習(xí)慣，在疾病癥狀較重時(shí)還能夠節(jié)制，但癥狀緩解時(shí)又故態(tài)復(fù)萌，這也是引起前列腺炎遷延難愈的重要原因。
2、多食新鮮水果，蔬菜，粗糧及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通暢，適量食用牛肉，雞蛋。
3、補(bǔ)充鋅元素：由于微量元素可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用，因此，在食含鋅食物時(shí)南瓜籽仁、花生仁、杏仁和芝麻等，對(duì)防治前列腺疾病可能有一定效果，也可遵醫(yī)囑口服硫酸鋅片;多喝開(kāi)水，每天喝2000毫升以上白開(kāi)水、前列腺飲食注意多吃新鮮水果蔬菜、少吃高脂肪飲食、戒煙酒、少吃辛辣食品。
4、服食種子類食物，可選用南瓜子，葵花子等，每日食用，數(shù)量不拘，綠豆不拘多寡，煮爛成粥，放涼后任意食用，對(duì)膀胱有熱，排尿澀痛者尤為適用;不能因尿頻而減少飲水量，多飲水可稀釋尿液。
以上都是前列腺炎可以吃枸杞了多長(zhǎng)時(shí)間啊，飲食上一定要清淡。不要吃一些過(guò)于油膩的食物，同時(shí)也可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，里面含有的水分比較多，能夠起到利尿的作用，所以能夠?qū)⒓?xì)菌和毒素快速的排出體外。
