做人流是我們當(dāng)今生活中經(jīng)常出現(xiàn)的問題，并且做人流對女性的身體傷害是非常大的，尤其是對女性的子宮會有更大的傷害，如果沒有注意對身體的保養(yǎng)就容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)和影響到再次的生育能力，這樣對女性的身心健康的影響是非常大的，下面一起了解下做完人流怎樣保養(yǎng)子宮呢。

做完人流怎樣保養(yǎng)子宮呢

1、注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)。人流手術(shù)后身體比較虛弱，需要注意增加營養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體對疾病的抵抗力，促進(jìn)受損器官的早日修復(fù)。人流術(shù)后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。

2、觀察出血情況。人流手術(shù)后陰道流血超過兩個(gè)星期以上，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查診治。如果伴有下腹發(fā)熱、疼痛、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn)應(yīng)更加重視。

3、堅(jiān)持做好避孕。人流手術(shù)卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期排卵。如果不堅(jiān)持做好避孕很快又會懷孕。因此，應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施，人流手術(shù)只能作為避孕失敗后不得已而采取的補(bǔ)救措施，必須堅(jiān)持以避孕為主，不能把人流手術(shù)當(dāng)作避孕措施。

如何保護(hù)子宮

1、不可習(xí)慣性流產(chǎn)。短時(shí)期內(nèi)反復(fù)人工流產(chǎn)，是導(dǎo)致子宮傷病的重要因素。通常醫(yī)生在做人流手術(shù)時(shí)不能看見宮腔，是“盲操作”。往往有少數(shù)因術(shù)前未查清楚子宮位置、大小，手術(shù)時(shí)器械進(jìn)入方向與子宮曲度不一致，或用力過猛等而造成子宮損傷，甚至穿孔?；蛘咴斐蓪m腔感染、宮頸或?qū)m腔粘連，導(dǎo)致繼發(fā)性不孕。女人一生流產(chǎn)不要超過3次，一年之內(nèi)流產(chǎn)不要超過2次。

2、不要縱欲亂性。性生活放縱，尤其是與多個(gè)男子發(fā)生關(guān)系，子宮則是首當(dāng)其沖的受害者。如不潔的性交，病原體可經(jīng)陰道進(jìn)入子宮腔內(nèi)，引起子宮內(nèi)膜感染。

上面就是對做完人流怎樣保養(yǎng)子宮呢的介紹，通過了解之后我們知道做人流一定要注意多進(jìn)行休息，并且要注意飲食營養(yǎng)的均衡，一定要少吃涼性的食物，并且平時(shí)在沒有做好懷孕準(zhǔn)備時(shí)要做好避孕措施，另外定期做好婦科檢查。