薏米熬粥小孩能吃嗎
孩子跟大人是比不得的，有的食物大人可以吃，但是孩子是不能吃的，孩子太小了，很多方面都沒有發(fā)育得好，在這樣的情況下給孩子攝入一些食物的話很容易會(huì)影響到孩子的身體發(fā)育，這樣對(duì)孩子的影響就大了，很多小孩看到了大人吃薏米粥的時(shí)候自己也會(huì)要著吃，或者是父母自己給孩子安排的，那么薏米粥小孩能吃嗎？
寶寶能吃薏米嗎
薏米不僅含有高蛋白約12.8%，而且還含有豐富的維生素B族，礦物質(zhì)，膳食纖維等，是一種營(yíng)養(yǎng)平衡的谷物。那么，寶寶能吃薏米嗎？寶寶能吃薏米，但是建議寶寶4—6后再食用，而且要少吃。
寶寶能吃薏米，但是薏米屬于涼性食物，因此，不建議單單給寶寶吃薏米，而應(yīng)該和其他食材搭配食用，如和粳米一起熬成粥。同時(shí)，寶寶的腸胃功能還沒有發(fā)育完善，消化能力相對(duì)大人來說比較弱，因此，所以最好是煮成薏米粥或者薏米湯再給寶寶食用，而且一定要煮爛，否則容易導(dǎo)致寶寶消化不良?；蛘哂脭嚢铏C(jī)打碎了，再和其他食物一起烹調(diào)，也是一個(gè)不錯(cuò)的方法。
寶寶吃薏米有什么好處
薏米是我國(guó)古老藥食皆佳的糧種之一，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，那么寶寶吃薏米有什么好處？寶寶吃薏米可以起到健脾開胃、防癌抗癌和美容養(yǎng)顏的效果。
1、寶寶食用薏米可以起到健脾開胃的效果。
脾胃不好的寶寶夏天常常感到食欲不振、消化能力減退。中醫(yī)認(rèn)為，薏米具有健脾、補(bǔ)肺、清熱、利濕的作用，而且特別容易消化吸收，是很好的食療食物。因此，適合脾胃虛弱而導(dǎo)致消化不良的寶寶食用。
2、寶寶食用薏米可以起到防癌抗癌的作用。
在日本，薏米被看成典型的“抗癌食品”。薏米含有的硒元素能有效抑制癌細(xì)胞的繁殖，一般用于胃癌、子宮頸癌、絨毛膜上皮癌等癌癥以及多發(fā)性疣的輔助治療。寶寶常吃薏米，能減少腫瘤發(fā)病機(jī)率。
其實(shí)孩子是可以吃薏米粥的，很多家長(zhǎng)們是過度的操心了，給孩子吃這個(gè)薏米粥是可以幫助孩子強(qiáng)健身體的，吃這個(gè)薏米粥還能加強(qiáng)身體的體質(zhì)，也能夠讓體質(zhì)變得更健康，但是孩子吃的薏米粥必須要清淡，還要細(xì)，這樣孩子吃了才更容易消化，也不容易積滯。
