小孩雞蛋吃多了會(huì)怎么樣呢
隨著現(xiàn)代社會(huì)各行各業(yè)競爭壓力不斷的增大，因此孩子們的學(xué)習(xí)壓力也就相應(yīng)的增加了。因?yàn)檫@是人類要發(fā)展必經(jīng)的一個(gè)過程，所以很多媽媽們也只有不停地給孩子補(bǔ)充更多的營養(yǎng)，從而讓他們有更多的精力來應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)。因此給孩子多吃雞蛋就成為很多媽媽的選擇，那么小孩雞蛋吃多了會(huì)怎么樣呢？接下來的時(shí)間就一起去了解一下。
1、考慮到雞蛋的致敏因素，兒科專家一般建議寶寶至少6個(gè)月或者8個(gè)月以后再吃雞蛋，而且1歲前盡量別吃蛋白，只吃蛋黃。由于嬰兒消化系統(tǒng)的發(fā)育不完善，蛋清中的白蛋白分子較小，有時(shí)可通過腸壁直接進(jìn)入血液循環(huán)，使機(jī)體對(duì)它產(chǎn)生過敏，發(fā)生濕疹、蕁麻疹等疾病。
2、首次吃蛋黃要從少量開始，建議從四分之一個(gè)開始加，第二周三分之一個(gè)，以此類推?；疽粋€(gè)月的適應(yīng)期后就可以給寶寶吃整只蛋黃了。1歲以后給寶寶添加蛋白也最好從少量開始，寶寶不過敏的話可繼續(xù)添加。
3、對(duì)于明確蛋黃過敏的寶寶，停止食用雞蛋黃至少6個(gè)月后才能再次添加。
4、雞蛋不能多吃，否則會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，也容易過敏。0-1歲建議每天1個(gè)蛋黃就可以了;1歲以后，普通大小的雞蛋一般1-1.5個(gè)是最適宜。
5、寶寶1歲以前，建議吃蛋黃泥，也可加入其它輔食中;1歲以后，雞蛋可以有多種烹飪方式，除煎炸外。白煮蛋最有營養(yǎng)，但是煮蛋清對(duì)小寶寶來說難以嚼碎，需要徹底搗碎了給寶寶吃。
6、一餐輔食僅吃一個(gè)雞蛋羹或蛋黃這樣是不合理的，要在雞蛋羹(蛋黃)內(nèi)混合上蔬菜、米粉或米粥，這樣營養(yǎng)搭配效果相對(duì)好很多。
以上幾段文字內(nèi)容就為我們?cè)敿?xì)的解答了小孩雞蛋吃多了會(huì)怎么樣的疑問，相信只要認(rèn)真閱讀了上述內(nèi)容的朋友們，心中對(duì)此疑問，也已經(jīng)有了更深刻的了解和更熟練的掌握。當(dāng)然我還是想再奉勸各位媽媽們的是，任何營養(yǎng)豐富的食物也不能過量的去食用，因?yàn)槲覀儽仨氁靼孜飿O必反的道理。
