生活小常識(shí) 廚房里易被忽略的“食物醫(yī)生”
雖然人的壽命和一些動(dòng)植物想比長壽很多,但是身體卻總是會(huì)出現(xiàn)各種各樣的毛病,只要有點(diǎn)不適,人們都急著吃藥看醫(yī)生的。但是生活中往往會(huì)被我們忽略一些能夠治療疾病的神奇食物。下面我們就來看看廚房中有哪些“食物醫(yī)生”吧。
廚房里易被忽略的“食物醫(yī)生”
說起廚房,我們大多人都覺得這是個(gè)煮飯做菜、油煙飛舞的地方,其實(shí)你不知道,廚房里面也隱藏了不少健康高手,不過它們一直默默的呆在,不易被人們發(fā)現(xiàn)。今天小編就帶你認(rèn)識(shí)下它們吧。
以食物來防病治病,成了現(xiàn)今保持健康的一條捷徑。因此,特向你推薦以下各種“食物醫(yī)生”。
“內(nèi)科醫(yī)生”
啤酒→心臟病
實(shí)驗(yàn)證明,如果保持1天喝1杯啤酒,就會(huì)大大降低患心臟病的可能性。必須提醒大家的是,啤酒可以治病也可致病,關(guān)鍵是飲用的量。如果每天飲1杯就可預(yù)防心臟病,1天飲兩杯或以上反而會(huì)引發(fā)心血管疾患。
橘子汁→高血壓
我們很多人都有喝橘子汁的習(xí)慣,其實(shí)橘子汁中含有的鉀、鈣和維生素C含量是非常高的,能夠起到降低血壓的作用。所以,我們要養(yǎng)成經(jīng)常喝橘子汁的習(xí)慣,這樣有利于保持正常的血壓,同時(shí)還有助于降低由高血壓引發(fā)心臟病的危險(xiǎn)。
魚→哮喘
研究發(fā)現(xiàn),多吃魚可以潤肺、補(bǔ)肺,從而可以緩解哮喘病的癥狀。這是因?yàn)轸~肉中含有豐富的鎂元素,就像在急診室里醫(yī)生會(huì)用合鎂類藥物來緩解哮喘癥狀一樣。對(duì)于患哮喘的病人,醫(yī)生建議:最好每日3餐中至少吃1次魚類或其他海產(chǎn)類食物。
生姜粉→惡心
惡心一般由低血糖造成,生姜能讓血液保持一定含糖水平。如果暈車,不妨帶上一些生姜粉,提前服用可以很好地預(yù)防頭暈和嘔吐。
糖→打嗝
打嗝雖不是什么大病,但久嗝不止還是很煩人的??梢栽囈辉囋谏囝^下面放一勺糖。這種做法的科學(xué)解釋還不很清楚,有的醫(yī)生說,糖可以刺激喉嚨后側(cè)的神經(jīng),而一旦神經(jīng)受到刺激,就會(huì)中斷某些神經(jīng)信號(hào),其中包括引起打嗝的膈神經(jīng)。
玉米→腎炎
你知道嗎,玉米有著利尿消腫、降壓的作用。在日本民間,有人就會(huì)用一份玉米加熱3份煎湯當(dāng)茶喝,每天早上和晚上都喝,能夠治療慢性腎炎水腫。
茶→頭痛
頭疼一般多由血管變化而起,此時(shí)喝杯茶,茶中的咖啡因可以抑制血管收縮,減輕頭痛。
杏仁巧克力→記憶減退
裹在巧克力里面的杏仁含有維生素E,可有效延緩大腦因年齡導(dǎo)致的衰老問題。
雞蛋殼→十二指腸潰瘍
患有十二指腸病的人,胃分泌大量胃酸,雞蛋殼內(nèi)含有堿性物質(zhì),可與過量胃酸起中和作用,而達(dá)到止痛、制酸的治療效果。雞蛋殼的服用方法是,將雞蛋殼洗凈打碎放入鐵鍋里炒,然后研成粉,越細(xì)越好,每日服一個(gè)雞蛋殼的量,可分二至三次服用,飯前或飯后,用開水吞服。
“皮膚科醫(yī)生”
牛排→禿頭
科學(xué)證明,經(jīng)常吃瘦牛肉的人,即使不能完全解決脫發(fā)問題,至少可以延緩這一天的到來。
燕麥→皮膚瘙癢
把燕麥用紗布包上,讓淋浴器中的水透過此紗布包,這樣的燕麥淋浴可以幫助治療濕疹,改善皮膚干燥和瘙癢。
大蒜→腳氣
將大蒜涂在患處,可以抑制和消滅真菌,還可以止癢。
“婦科醫(yī)生”
亞麻籽油→痛經(jīng)
建議多吃亞麻籽。專家指出,當(dāng)前列腺素進(jìn)入人體組織時(shí),子宮會(huì)產(chǎn)生反應(yīng)性痙攣,這是造成痛經(jīng)的重要因素。食用亞麻籽可以阻止前列腺素釋放。因此專家建議,痛經(jīng)的人最好每天吃1~2茶匙亞麻籽油,可將它抹在面包上或拌沙拉。
“外科醫(yī)生”
洋蔥→蜂蜇
如果被蜜蜂蜇到,用一片新鮮的洋蔥涂于蜂蜇處,洋蔥中的酶就可以阻止毒素?cái)U(kuò)散和發(fā)炎。
土豆→坐骨神經(jīng)痛
患有坐骨神經(jīng)痛時(shí),靠墻站立,用一個(gè)土豆放在臀部的疼痛部位,這時(shí),土豆就像是肌肉的一個(gè)支撐點(diǎn),從而減輕肌肉緊張,減少病痛。
面包→腳趾甲嵌肉
把磨碎的面包放進(jìn)熱牛奶中充分?jǐn)嚢瑁?0分鐘,反復(fù)使用直到好轉(zhuǎn)。
山藥→手足凍瘡
用干山藥一截,磨細(xì)敷上?;蛘?,乳腺炎、乳房腫痛,研成山藥泥外敷。
芹菜→跌打損傷
芹菜30~50克,搗爛外敷能散瘀破結(jié)、消腫解毒、跌打損傷、癰腫瘡毒。
“腫瘤科醫(yī)生”
番茄→前列腺癌
據(jù)專家研究得出,每周吃10個(gè)以上番茄的人,患前列腺癌的機(jī)會(huì)比一般人少了45%。而美國底特律癌癥中心以患了前列腺癌的病人為研究對(duì)象,3周后發(fā)現(xiàn)吃番茄萃取物的病人癌細(xì)胞惡化、轉(zhuǎn)移的現(xiàn)象都明顯變慢。
“五官科醫(yī)生”
甘菊茶→口腔潰瘍
沖泡一杯甘菊茶,晾涼以后飲用,不要急于咽下,先在口腔中來回漱口,每兩小時(shí)一次,這樣就可以減輕口腔潰瘍引起的炎癥了。
口香糖→齒黃
當(dāng)你在喝茶或咖啡以后,及時(shí)咀嚼一塊無糖口香糖,口腔會(huì)分泌更多的唾液,這樣,色素就沒有機(jī)會(huì)停留在口腔中了。
丁香油→牙痛
牙疼不是病,疼起來真要命。趕緊用棉花蘸些丁香油涂在疼痛處,讓丁香具備的天然止痛功效來對(duì)付疼痛,就會(huì)收到立竿見影的效果了。
家里的廚房就是個(gè)治病的好場(chǎng)所,干嘛還那么麻煩跑醫(yī)院呢。好好利用這些健康小幫手,保護(hù)身體健康不再是難事。
治療牙痛小驗(yàn)方
1、取大蒜適量搗爛,溫?zé)岷蠓笤谕袋c(diǎn)上可以緩解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等癥狀。
2、把味精與溫開水按1:50的比例化開后,口含味精溶液一會(huì)兒再吐掉。這樣連續(xù)幾次,堅(jiān)持兩天后牙痛就會(huì)消失。
3、牙痛的時(shí)候可以切一小片生姜咬在痛處,必要的時(shí)候可以重復(fù)使用。
結(jié)語:這些看起來不起眼的廚房中食物居然也有很大的治療疾病的作用,大家是不是覺得非常的神奇啊,不信的話,你不妨試試哦。牙痛是經(jīng)常出現(xiàn)的問題,它痛起來真的會(huì)要你命的,但是我們也有偏方可以治療的哦。
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