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        陪孩子走出青春期風(fēng)暴

        2017-07-01 08:39:37  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
        導(dǎo)語:心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),成人的言語態(tài)度直接影響孩子對(duì)事物的認(rèn)知,早熟的孩子尤其敏銳,面對(duì)正在成長(zhǎng)的孩子,父母可以做什么呢? 如何與早熟的孩子

        心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),成人的言語態(tài)度直接影響孩子對(duì)事物的認(rèn)知,早熟的孩子尤其敏銳,面對(duì)正在成長(zhǎng)的孩子,父母可以做什么呢?

        如何與早熟的孩子溝通,許多父母?jìng)改X筋,甚至想推給學(xué)校,認(rèn)為老師比較懂如何教。

        少吃含有生長(zhǎng)激素的營(yíng)養(yǎng)品

        有些父母看到其他孩子體格高大,就會(huì)絞盡腦汁買各種補(bǔ)品。但有的產(chǎn)品含有促進(jìn)生長(zhǎng)的激素,吃太多反而會(huì)物極必反,父母應(yīng)該給孩子吃自然界的蔬菜魚肉,均衡飲食就足夠了,小孩子的腎臟功能有限,任何營(yíng)養(yǎng)素過多都不好。

        除了自然均衡的飲食,正常睡眠也很重要,在至少8小時(shí)的睡眠才充足的前提下,最好10點(diǎn)以前入睡。

        肥胖學(xué)童的治療對(duì)策

        根據(jù)研究,較胖的孩子發(fā)育也較早,除了要適應(yīng)身體上的改變、第二性征提早出現(xiàn)外,在心理上也易自卑,上體育課跑步容易喘,膽固醇偏高。

        肥胖兒童需減肥,但策略要稍保守,如果靠藥物減肥,會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。除了均衡飲食,最好多運(yùn)動(dòng),只要往上長(zhǎng)高就可以抵銷肥胖的程度,也不能像大人般整天算熱量,這階段的孩子需要足夠的熱量,其實(shí)父母只要少給高熱量的零食或炸雞漢堡就可以了。

        要依據(jù)心智年齡而非生理年齡

        性學(xué)專家認(rèn)為,溝通程度視孩子的成熟度而定,要以孩子的心智年齡而不是生理年齡對(duì)待,如果孩子小小年紀(jì)就發(fā)育,但心態(tài)仍童稚時(shí),就當(dāng)還是小孩子,不要以外形的成熟而期望他表現(xiàn)出超齡的成熟行為。

        同樣的,如果孩子已經(jīng)上高中了,瘦瘦小小還沒發(fā)育,言行舉止卻又乖巧懂事像個(gè)小淑女,就要用這個(gè)年齡的方式相處,不要繼續(xù)當(dāng)她是小女孩。

        多給孩子一些空間

        父母經(jīng)常難以接受孩子這么快就進(jìn)入青春反抗期,認(rèn)為小學(xué)生仍應(yīng)處于依戀父母的階段,這種認(rèn)知差距難免形成親子沖突。

        父母應(yīng)給孩子有監(jiān)護(hù)之下的自主權(quán)。平常,父母要當(dāng)個(gè)細(xì)心的觀察家。當(dāng)孩子需要人陪時(shí),多陪伴他,當(dāng)他想找其他同伴或獨(dú)處時(shí),在適度的保護(hù)下容許他去。

        認(rèn)識(shí)孩子的大、小朋友

        父母工作再忙,也要多與孩子聊學(xué)校生活,抽空認(rèn)識(shí)孩子的大小朋友,包括才藝班老師、同學(xué)、球隊(duì)教練或其他同學(xué)的父母,了解孩子經(jīng)常接觸的人,較能掌握孩子的內(nèi)心世界。

        尤其早熟孩子對(duì)性充滿好奇,當(dāng)孩子生理急速變化之后,如果之前的互動(dòng)基礎(chǔ)不夠,想窺探孩子內(nèi)心世界,尤其與性有關(guān)的話題,很難。

        美國(guó)公共衛(wèi)生學(xué)會(huì)公布的一份研究說,孩子對(duì)性的態(tài)度極易受同齡人的影響,尤其會(huì)高估同齡人的性行為,甚至認(rèn)為自己也可以做。這份研究也指出,如果父母能自在且親密地與孩子聊性,愈能防止孩子過早出現(xiàn)性行為。

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