生活中幾乎沒(méi)有不認(rèn)識(shí)香煙的人群，連三歲孩子也知道爸爸或爺爺嘴里叼的是香煙，甚至學(xué)大人吸煙的樣子，但是筆者今天在這里要告訴大家的是：你并不認(rèn)識(shí)香煙！

香煙中三種有害物質(zhì)，你懂幾個(gè)？

網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)顯示煙草燃燒產(chǎn)生大約三四千種物質(zhì)，其中對(duì)人體最有害的三種物質(zhì)是：尼古丁、焦油、一氧化碳。

尼古?。核⒉皇菍?dǎo)致肺癌的主要物質(zhì)，而是一種容易讓人上癮的物質(zhì)，主要對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有害。導(dǎo)致上癮，腎上腺素分泌，刺激血壓升高。

焦油：煙草燃燒產(chǎn)生的一種油脂，也是導(dǎo)致肺癌的關(guān)鍵物質(zhì)。焦油隨著呼吸進(jìn)入肺部，會(huì)附著在肺部纖維組織、肺泡上，降低肺的功能，最終導(dǎo)致肺病變。

受到焦油污染的肺，如同油煙機(jī)的過(guò)濾網(wǎng)，煙民的肺呈現(xiàn)灰黑色也是這個(gè)原因。

但是，肺有自潔功能，可以清理附著在肺泡上的焦油，關(guān)鍵是先戒煙！

一氧化碳：這種物質(zhì)會(huì)與身體中的氧氣爭(zhēng)奪血紅細(xì)胞，導(dǎo)致人體缺氧出現(xiàn)頭暈。長(zhǎng)期會(huì)出現(xiàn)記憶力下降、頭暈、頭痛，心血管細(xì)胞也容易受到損傷。

香煙中的添加劑

香煙中除了煙草燃燒產(chǎn)生的物質(zhì)，還有添加劑帶來(lái)的危害，使用添加劑的目的是為了防腐、助燃、防霉、改變香味和煙草柔韌性。

香煙添加劑的危害

1.添加氨水，在煙草燃燒過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生加劇尼古丁上癮的物質(zhì)。

2.薄荷油，雖然會(huì)讓煙民吸煙室有清爽感覺(jué)，但是薄荷油中的薄荷醇有麻醉作用，刺激咽喉部位。除了薄荷油，丁香油也有麻醉作用。容易讓煙民產(chǎn)生輕快感覺(jué)。

3.乙醛，屬于助燃劑的一種，包括一些含鉀物質(zhì)。對(duì)人體同樣有上癮的危害。

4.農(nóng)藥殘留和重金屬，這兩種物質(zhì)都會(huì)與煙草的生長(zhǎng)環(huán)境有關(guān)。

所以，關(guān)于煙草的這些危害，你認(rèn)識(shí)幾個(gè)？

關(guān)于煙草的2個(gè)疑問(wèn)？

1.過(guò)濾煙嘴有用嗎？

煙草燃燒時(shí)，煙霧距離鼻子很近，照樣可以進(jìn)入體內(nèi)，香煙上的過(guò)濾煙嘴并不能起到杜絕焦油的作用。

2.保健香煙存在嗎？

市面上宣傳的保健煙并沒(méi)有作用，因?yàn)榧词乖跓煵葜刑砑咏舛疚镔|(zhì)，但只能針對(duì)一種或幾種物質(zhì)，對(duì)3000-4000種有毒物質(zhì)并沒(méi)有用。

據(jù)網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)顯示，研究中并沒(méi)有成功案例顯示，煙草添加劑可以降低對(duì)人體危害。