每晚胃都疼要怎么辦
胃疼跟牙疼有相似的地方,不疼的時(shí)候完全是沒(méi)有感覺(jué)的,但是疼起來(lái)簡(jiǎn)直是要人命。當(dāng)然,胃疼跟牙疼類(lèi)似,發(fā)作起來(lái)非常的不規(guī)律,你完全不知道自己什么時(shí)候會(huì)出現(xiàn)胃疼,這就很傷腦筋了,解決起來(lái)也困難重重。那么,每晚都胃疼要怎么辦?下面咱們就來(lái)詳細(xì)了解一下胃疼的解決方法。
1.按揉背腰鎮(zhèn)痛法在單掌推背部膀胱經(jīng)路線(xiàn)的基礎(chǔ)上,疊掌揉,雙掌根或雙拇指交替按壓膈俞至三焦俞一段膀胱經(jīng)內(nèi)側(cè)線(xiàn),注意局部重點(diǎn)取穴。
2.晃撥俞穴行氣法單掌根著力,依靠脘關(guān)節(jié)作手掌晃動(dòng)動(dòng)作,帶動(dòng)掌根晃撥,分別刺激肝、脾、胃、三焦俞等穴,手下壓力要適度,晃撥頻率均勻。
3.提拿捏脊健運(yùn)法雙手拇、食指沿督脈路線(xiàn)自上而下反復(fù)提拿(大椎穴至命門(mén)穴一段),施術(shù)捏脊法自下而上10次。
4.捏拿背腰肌理氣法在肩胛內(nèi)移的基礎(chǔ)上,拇、食指捏拿骶棘肌上段(肩胛間區(qū)段,輕拿輕放),亦可加用中指作捻轉(zhuǎn)動(dòng)作。
5.搓擦胃俞溫中法單掌根或小魚(yú)際肌快搓兩側(cè)胃俞穴,搓后緩緩揉動(dòng),使熱感滲透。
6.推揉腹部和中法兩拇指開(kāi)三門(mén)、運(yùn)三脘,單掌或雙掌于左脅肋部快速推撫,稱(chēng)之推胃法;掌推腹部任脈路線(xiàn);掌根輪狀順時(shí)針推脘腹;疊掌揉上腹部,以左上腹為主。
7.擦摩上腹散寒法用單掌反復(fù)擦上腹部,頻率要快以溫?zé)釣槎?改用掌摩以上部位。
8.按揉腹部消積法雙拇指交替按壓腹部任脈及兩側(cè)胃經(jīng)路線(xiàn),雙掌重疊自上而下揉以上部位;雙掌扣臍輪狀揉腹部。
9.拿揉抖顫導(dǎo)滯法在兩掌波形揉脘腹的基礎(chǔ)上,多指捏拿腹肌作抖顫動(dòng)作。
10.按揉陽(yáng)明清熱法用拇指或小魚(yú)際肌分別揉手足陽(yáng)明經(jīng)前臂及小腿段,以按揉手、足三里穴為主。
有關(guān)每晚都胃疼要怎么辦的介紹,大家應(yīng)該比較清楚了吧。胃疼的因素有很多,無(wú)論是什么因素導(dǎo)致的胃疼,都不能單純的使用止疼藥進(jìn)行緩解,還是要積極地尋找病因,只有病因明確了,才可能針對(duì)性的進(jìn)行醫(yī)治,同時(shí)要做好健康的飲食習(xí)慣,避免胃病反反復(fù)復(fù)發(fā)生。