什么原因睡覺(jué)打呼嚕的呢?
相信大家肯定會(huì)有晚上睡覺(jué)打呼嚕的習(xí)慣,尤其是很多的男性朋友,這種情況已經(jīng)習(xí)以為然了,大家肯定都不覺(jué)得打呼嚕有什么不對(duì)的,其實(shí)打呼嚕對(duì)身體是有一定危害的,而且打呼嚕的情況說(shuō)明身體有一些問(wèn)題,具體是怎么回事兒,今天就給大家好好的來(lái)講解一下吧!
肥胖是引起打呼嚕的最重要的原因之一。由于肥胖者的氣道通常要比正常人狹窄,白天清醒的時(shí)候,咽喉部肌肉收縮時(shí)氣道保持開(kāi)放,因而不會(huì)使氣道受到堵塞。但是晚上睡眠時(shí)神經(jīng)興奮性下降,肌肉松弛,咽部組織堵塞,使上氣道塌陷,當(dāng)氣流通過(guò)狹窄部位時(shí),會(huì)產(chǎn)生渦流并引起震動(dòng),陣陣鼾聲也就產(chǎn)生。
盡管有的人體形并不胖,但很可能他的局部太胖了,譬如扁桃體、軟腭和舌體肥大、懸雍垂過(guò)長(zhǎng)、咽喉松弛、舌后綴等。
呼吸道鼻咽部、頜部有生理性異常也是引起打呼嚕的原因。譬如鼻中隔偏曲、鼻息肉等都可引起鼻部狹窄,造成氣流堵塞,引起打呼嚕,在晚上睡眠時(shí)更為嚴(yán)重,引起打呼嚕。
因“睡眠性呼吸暫停綜合癥”而出現(xiàn)的打呼嚕的特點(diǎn)是,睡眠時(shí)張大嘴呼吸,有時(shí)會(huì)由于呼吸停止而在睡眠中反復(fù)被憋醒,醒來(lái)時(shí)顯得很疲倦的樣子,有時(shí)還會(huì)有劇烈的頭痛等。打呼嚕與心血管疾病似乎有天然的聯(lián)系。原因在于習(xí)慣性打呼嚕者多有不同程度的呼吸暫停所致的低氧血癥,導(dǎo)致血壓上升。
有肥胖癥的患者,一定要注意減輕體重,還要定時(shí)的到醫(yī)院去進(jìn)行檢查,肥胖對(duì)人身體的危害還是很大的,還要注意的是,如果真的是由于呼吸暫停綜合征導(dǎo)致的,很有可能會(huì)導(dǎo)致人窒息,高血壓等心腦血管疾病也是打呼嚕的一個(gè)重要原因,也是非常危險(xiǎn)的。