很多人的體質(zhì)不同，而在生活中該注意的事項也是不同的，體質(zhì)是酸性的話很多人都會擔心了，因為酸性的體質(zhì)在人們眼里是很不好的，如果體質(zhì)是酸性體質(zhì)，那么就很容易生病，而酸性體質(zhì)還容易出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象，酸性體質(zhì)給人們會帶來這么多危害，所以說大家都想要及時改善，那么如何改變身體的酸性呢？

既然酸性體質(zhì)是人體大量攝入高脂肪、高蛋白、高熱量食物的結(jié)果，那么平時就盡量少吃這些食物?！皩嵲谙氤詴r可以把它們和堿性食物一起搭配，比如燉肉時放些海帶，燒牛肉時加些蘿卜等等?！?常見食物的酸堿性

蛋黃、乳酪、白糖、西點、柿子、烏魚子、柴魚等。 中酸性 火腿、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉等。

弱酸性 白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍等。

弱堿性 紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。

中堿性 蘿卜干、大豆、胡蘿卜、番茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。

強堿性 葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、天然綠藻類。

在日常生活中誰會注意自己的人體液體什么時候處于最佳健康狀態(tài)，可是科學家已經(jīng)研究出了人體細胞處于最佳運作狀態(tài)時的體液平均酸堿度應該是7.4，屬于弱堿性的體液環(huán)境。人體細胞在這樣一個弱堿性的環(huán)境中最具備活力和最有生命力，新陳代謝最旺盛。

那么當您的體液處在小于7.0的弱酸性的體液環(huán)境中時，您的身體會出現(xiàn)哪些不適的感覺呢，您可能還不知道嚴重的話還會發(fā)生疾病。 如果能有一種方法及時發(fā)現(xiàn)自己體液趨于弱酸性的變化，并且經(jīng)過膳食及時的去干預它，健康就會離我們更近。本節(jié)目就是通過對科學家的研究成果，全面地介紹了您所關(guān)心的問題。

我下面要說的是來自紐約的最先進醫(yī)療中心的醫(yī)訊：2005年9月28號的報道郵件：這個是歷時一年的研究，研究的內(nèi)容是將60個腫瘤病人的酸性體液變成堿性，腫瘤會不會消失。所有60個病人在這個研究結(jié)束時，腫瘤都消失了！ 這個研究表明：一個堿性的身體是不會生癌癥的。如果一個身體是堿性的，就不會形成癌癥。癌癥僅僅能在酸性體液中形成。如果你有癌癥，那說明你的身體是很酸性的，不任什么的癌癥都是可以改變的，如果身體開始轉(zhuǎn)變成 ，這個癌癥就不能擴展，會進入睡眠狀況和被醫(yī)治。

我們對心血管病人也做了同樣的試驗，也得到了相同的結(jié)果：有些病人完全好了，有些 的病癥得到了基本康復。

上面所做研究的這些癌癥病人都癌癥晚期，只能活6個月到一年，而現(xiàn)在，他們都活的很好，沒有癌癥了。這個研究說明以下事實：

1 癌癥不能在堿性的人體中形成;

2 癌癥只能在酸性身體中形成;

3 如果你有癌癥，說明身體是酸性的;

4 癌癥只能在一個酸性的身體擴展;

5 如果你的身體變堿性，癌癥不能擴展;

6 如果你能平衡你的身體PH值，讓你的身體轉(zhuǎn)變成堿性，不管你得的是什么癌癥都有轉(zhuǎn)變和被治好;

7.不管你的情況多么糟糕，哪怕只能活6個月，如果你能轉(zhuǎn)變你的身體PH值到弱堿性，你的癌癥就不會擴展，就會好;

8.不用擔心你的家族中你的媽媽、爸爸或任何人有癌癥，只要你的身體是弱堿性的，你不會得，如果你已經(jīng)有了，它將會轉(zhuǎn)變;

9.癌癥都是酸的，沒別的。如果你的身體是酸的，你就會得癌癥。如果是弱堿的，你就不會得癌癥。如果你已有了癌癥，只要你能調(diào)整你身體的PH值到弱堿性，癌癥就會離你而去。

怎么樣，看來以上改善酸性體質(zhì)的方法大家都會來吧，而在生活中堿性體質(zhì)比酸性體質(zhì)好，酸性體質(zhì)很有可能會給人們帶來很大的傷害，而堿性體質(zhì)還有預防癌癥疾病的作用和功效，如果是酸性體質(zhì)的話，就要按照以上的方法來給自己吃堿性食物，如果還不知道自己是什么體質(zhì)的就趕緊測試吧。