隨著人們生活水平的逐漸提高，科學(xué)技術(shù)信息化越來(lái)越發(fā)達(dá)。所以人們的工作也越來(lái)越繁忙，就不得不以別的渠道來(lái)改善一下心情。因此電視，電腦，手機(jī)等電子產(chǎn)品的輻射能力便嚴(yán)重影響到了人們的身體健康。尤其是黑眼圈表現(xiàn)的最明顯，讓很多愛(ài)美女性苦惱不已。那么如何徹底去除黑眼圈的方法有哪些？

步驟/方法

1眼睛四周頤養(yǎng)

眼睛四周的表皮天生較薄，因此肌膚的色素或皮下血管的顏色輕易顯現(xiàn)出來(lái)。而當(dāng)血液流經(jīng)此處的大靜脈時(shí)，便會(huì)顯示藍(lán)黑色的眼圈。這樣，我們就更要留意眼部的頤養(yǎng)了，比方眼部保濕，眼部防曬等。

2改善血液循環(huán)

眼部的血液循環(huán)差、鼻部過(guò)敏、眼睛疲勞等狀況都會(huì)引致黑眼圈。若要改善這類黑眼圈，便要有意促進(jìn)眼部血液的循環(huán)，用熱敷和按摩眼睛的辦法來(lái)頤養(yǎng)一下吧。

3改善不良習(xí)慣

常常熬夜、抽煙、喝酒、吃安慰性食物、心情困擾、身體情況差都會(huì)引致黑眼圈，假如自身已有黑眼圈，心情會(huì)加倍好轉(zhuǎn)。除了要改善生活作息與平衡飲食之外，應(yīng)盡量找時(shí)機(jī)平躺休息，換句話說(shuō)，確保睡眠！

4徹底清洗殘留

眼部化裝常常殘留在皮膚上，未能整個(gè)清潔，以致令化裝品的微粒浸透到眼皮，從而形成色素沉淀，發(fā)生黑眼圈。因此每晚必需徹底地潔面。

抓住元兇

1、導(dǎo)致血液循環(huán)不佳的第一原因就是懼冷癥，常喝冷飲或喜歡冰品的人要多留意。

2、疲勞、睡眠不足、運(yùn)動(dòng)不夠都是導(dǎo)致血液循環(huán)不佳的原因。

3、冷飲往往是導(dǎo)致身體變寒、血液循環(huán)不暢的原因，進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致黑眼圈，因此必須改喝溫?zé)犸嬃稀?/p>

4、別以為大力揉眼睛也算促進(jìn)血液循環(huán)，這樣反而會(huì)對(duì)肌膚造成傷害，甚至產(chǎn)生細(xì)紋。

5、常吃沙拉會(huì)導(dǎo)致身體受寒，即使在減肥過(guò)程中也不能只吃冷食，最好能以燙青菜或蔬菜湯代替，以避免身體受寒。

6、養(yǎng)成每天泡澡的習(xí)慣有助于讓身體新陳代謝變好，這樣即使到冬天也不會(huì)手腳冰冷。

7、養(yǎng)成睡前做伸展操的習(xí)慣 每天睡前花10分鐘做做伸展操，溫和地舒展身體，全身的血液循環(huán)就會(huì)變好，水腫問(wèn)題也能得到改善。

超實(shí)用去很眼圈方法，在家每天都可以做喲

方法1用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈

方法2 紗布蘸上酸奶 用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的皮膚就能喝飽水。

方法3 雞蛋銀戒指轉(zhuǎn)眼將蛋煲熟，去殼，用毛巾包住，再放純銀戒指。閉上眼睛，在眼部四周轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，每邊約10次。點(diǎn)解：熱力加按摩，可增加眼部血液循環(huán)。加埋雞蛋及純銀的(神奇)作用，有散瘀功用。

方法4馬蹄蓮藕渣敷眼 洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機(jī)，再加2杯水?dāng)嚢?。將水隔渣，然后敷?0分鐘。貼士水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機(jī)會(huì)。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實(shí)凈為之靚。點(diǎn)解：蓮藕及馬蹄分別粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì)，有散血去瘀作用。

方法5蘋果敷眼將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。貼士切開(kāi)的蘋果，不想被氧化，可用鹽水浸住。拿上手后拋一拋，若感覺(jué)手，即表不內(nèi)果多汗，可以用溫室蘋果。

看了上述對(duì)于如何徹底去除黑眼圈的方法有哪些的介紹后，我想大家應(yīng)該已經(jīng)有所了解了吧。去除黑眼圈的方法有很多，我們應(yīng)該盡早改善像黑眼圈這樣的癥狀，以便維持自身形象，更加能使自己身體健康。我們要盡量減少使用手機(jī)電腦等輻射性強(qiáng)的物品。