嬰兒燕窩粥的做法
2017-07-09 06:39:16 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：嬰兒可以吃的食品有限，所以一定要需要我們的媽媽們引起特別的關(guān)注，幫助我們的嬰兒合理搭配好他們的飲食，才能夠幫助他們補(bǔ)充身體成長(zhǎng)所需
嬰兒可以吃的食品有限，所以一定要需要我們的媽媽們引起特別的關(guān)注，幫助我們的嬰兒合理搭配好他們的飲食，才能夠幫助他們補(bǔ)充身體成長(zhǎng)所需塑造一個(gè)健康的身材，嬰兒燕窩粥可以有效地幫助我們嬰兒補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的蛋白質(zhì)，來(lái)熟悉一下嬰兒燕窩粥的做法吧。
1.可以椰子汁燉燕窩可以加枸橘子，但枸橘子不能加太多，5粒即可，否則會(huì)爭(zhēng)奪了椰子汁的香味。枸橘子與椰子汁一起燉煮后燕窩水的顏色會(huì)呈現(xiàn)橘紅色。
2.制作方法：
材料：燕窩一盞約5克，椰子汁200cc，枸杞子5-6粒，冰糖適量。
制作燉法：將發(fā)泡好的燕窩放入200c.c的椰子汁中，加入枸杞子，隔水燉煮水沸騰計(jì)時(shí)25分鐘，加入冰糖燉5分鐘即可。
3.注意：椰子汁分青椰子汁和椰奶。若是加入椰奶的做法則是如下：
材料：燕窩一盞約5克，純椰奶50cc，枸杞子5-6粒，冰糖適量。
制作燉法：將發(fā)泡好的燕窩放入200c.c的冷水中，加入枸杞子，隔水燉煮水沸騰計(jì)時(shí)25分鐘，加入冰糖燉5分鐘，倒入50c.c.的椰奶攪拌均勻即可。
嬰兒燕窩粥的做法是相當(dāng)簡(jiǎn)單的，只要我們大家認(rèn)真的去學(xué)習(xí)，都可以盡快的掌握他的做法，我們當(dāng)媽媽們的一定要費(fèi)心合理搭配和我們一樣兒的飲食，為他們的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航，減少孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)缺乏出現(xiàn)的不必要疾病。
