喝紅酒有什么好處呢
在我們的生活中最常見的酒有白酒、啤酒和紅酒這三種，紅酒是很多年輕朋友都比較喜歡喝的一種酒，經(jīng)常飲用紅酒對于我們的身體是有一定的好處的，尤其是對于一些女性朋友來說可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的功效，紅酒里面也含有很多對人體有益的成分，那么喝紅酒有什么好處呢？
紅酒里面含有我們?nèi)梭w正常生活所需的三種重要的營養(yǎng)元素，包括蛋白質(zhì)、糖以及維他命。另外，除了這三種重要的營養(yǎng)元素之外，紅酒里面還有24種氨基酸，下面我們看看紅酒的具體功效。
增進(jìn)食欲
葡萄酒鮮艷的顏色，清澈透明的體態(tài)，使人賞心悅目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品嘗時(shí)酒中單寧微帶澀味，促進(jìn)食欲。所有這些使人體處于舒適、欣快的狀態(tài)中，有利于身心健康。
滋補(bǔ)作用
葡萄酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)。這些都是人體必不可少的營養(yǎng)素。它可以不經(jīng)過預(yù)先消化，直接被人體吸收。特別是對體弱者，經(jīng)常飲用適量葡萄酒，對恢復(fù)-健康有利。葡萄酒中的酚類物質(zhì)和奧立多元素(Oligoe Lement)，具有搞氧化劑的功能，可以防止人體代謝過程中？生的反應(yīng)性氧(Ros)對人體的傷害(如對細(xì)胞中的DNA和RNA的傷害)，這些傷害是導(dǎo)致一些-退化性疾病，如白內(nèi)障，心血管病、動脈硬化、老化的因素之一。 因此，經(jīng)常飲用適量葡萄酒具有防衰老、益壽延年的效果。
助消化作用
蛋白質(zhì)最優(yōu)良佐餐飲料。葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中單寧物質(zhì)，可增加腸道肌肉系統(tǒng)中平滑肌肉纖維的收縮，調(diào)整結(jié)腸的功能。對結(jié)腸炎有一定療效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。
以上就是關(guān)于喝紅酒有什么好處的一個(gè)介紹，除了以上介紹的幾種好處之外，紅酒還能達(dá)到減肥瘦身的功效，因?yàn)榧t酒中含有的熱量是非常低的，而且里面的營養(yǎng)可以被我們直接的吸收，這不僅不會增加我們的體重，還能達(dá)到減肥的功效，所以想減肥的朋友也可以適當(dāng)飲用一些。
