海棠果又被叫做紅海棠、八棱海棠，在不用的地方稱(chēng)呼也有所不同，吃過(guò)海棠果的人都知道，海棠果有一點(diǎn)酸味，所以很多人不是特別喜歡吃，但是其實(shí)海棠果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，對(duì)于我們的健康也是十分有益的，不僅如此，海棠果藥用價(jià)值也是相當(dāng)?shù)母?，可以治療各種疾病。

海棠果的營(yíng)養(yǎng)成分和價(jià)值

要想了解海棠果的功效與作用，首先就要了解它的營(yíng)養(yǎng)成分，海棠果就是海棠的果實(shí)，其中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，包括多種維生素、有機(jī)酸和糖類(lèi)等，對(duì)增強(qiáng)人體免疫力、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和預(yù)防疾病都有很大的幫助。

營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家分析，海棠果的營(yíng)養(yǎng)素含量(每100克)熱量(大卡)73胡蘿卜素(微克)710鉀(毫克)263維生素A(微克)118維生素C(毫克)20碳水化合物(克)19.2磷(毫克)16鈣(毫克)15鎂(毫克)13膳食纖維(克)1.8鈉(毫克)0.6鐵(毫克)0.4蛋白質(zhì)(克)0.3維生素E(毫克)0.25脂肪(克)0.2煙酸(毫克)0.2錳(毫克)0.11銅(毫克)0.11維生素B1(毫克)0.05鋅(毫克)0.04維生素B2(毫克)0.03

海棠果的功效與作用

海棠果性平、味甘微酸，入脾、胃二經(jīng);有生津止渴，健脾止瀉的功效;主治消化不良，食積腹脹，腸炎泄瀉以及痔瘡等病癥。

1、澀腸止?。汉Ｌ奈陡饰⑺?，甘能緩中，酸能收澀，具有收斂止泄，和中止痢之功用，能夠治療泄瀉下痢，大便搪薄等病癥。

2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：海棠中蘊(yùn)含有大量人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如糖類(lèi)、多種維生素、有機(jī)酸等，可供給人體養(yǎng)分，提高機(jī)體免疫力。

3、生津止渴：海棠含有糖類(lèi)、多種維生素及有機(jī)酸，可幫助補(bǔ)充人體的細(xì)胞內(nèi)液，從而具有生津止渴的效果。

4、健脾開(kāi)胃：海棠果中維生素、有機(jī)酸及按質(zhì)含量較為豐富，能幫助胃腸對(duì)飲食物進(jìn)行消化，故可用于治療消化不良食積腹脹之癥。

以上就是海棠果藥用價(jià)值的一個(gè)介紹，這是一種非常健康的水果，雖然味道比較酸，但是可以幫助我們促進(jìn)效果，不過(guò)一些患有胃潰瘍或者是胃酸過(guò)多的人還是要避免吃海棠果，不然可能會(huì)引起一些不利的健康問(wèn)題，一般人是可以食用的但是要注意適量。