喝羅漢果的功效是什么
雖然現(xiàn)在的物質(zhì)生活提高了，但是由于環(huán)境的污染給我們帶來(lái)的污染因素也越來(lái)越多。再說(shuō)加上生活和家庭的壓力。很多的人都處在一個(gè)亞健康的狀態(tài)，那么食療的方法是當(dāng)前最有效的一種治療方式，喝羅漢果就是一種很好的預(yù)防措施，那么喝羅漢果的功效是什么，下面就為大家介紹一下。
羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經(jīng)，有潤(rùn)肺止咳，生津止渴的功效，適用于肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤(rùn)腸通便的功效。羅漢果確實(shí)有清熱潤(rùn)肺的功效，但中醫(yī)文獻(xiàn)中未記載羅漢果有養(yǎng)陰之功效，也無(wú)要回避何種食物的記載。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產(chǎn)生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。
羅漢果的作用
羅漢果的一種名貴藥材，性涼味甘，功能清肺潤(rùn)腸.主治百日咳，痰火咳嗽，血燥便秘等癥;對(duì)于治療急性氣管炎，急性扁桃體炎，咽喉火，急性胃炎都有很好的療效，用它的根搗碎，敷于患處，可以治頑癬，癰腫，瘡癤等;果毛可作刀傷藥;用羅漢果少許，沖入開(kāi)水浸泡，是一種極好的清涼飲料，既可提神生津，又可預(yù)防呼吸道感染，常年服用，能延年益壽.羅漢果汁還可用于烹調(diào)，清香可口。
羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”，是一種甜度特別的高，但是熱量卻很低的一種果實(shí)，被越來(lái)越多的人接受，主要是盛產(chǎn)在我國(guó)的南方地區(qū)，在夏天喝羅漢果，可以起到很好的治療咽喉炎、扁桃體炎的效果，也能預(yù)防各種各樣的呼吸道疾病，是我們生活的必備飲品。
