榴蓮煲雞作用有哪些
2017-07-07 15:54:08 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：榴蓮具有很高的營養(yǎng)價值，而雞肉富含蛋白質(zhì)和脂肪少的優(yōu)點。如果兩者相結(jié)合，其食療功效會進一步增加。尤其是對于老年人或身體營養(yǎng)不良及患
榴蓮具有很高的營養(yǎng)價值，而雞肉富含蛋白質(zhì)和脂肪少的優(yōu)點。如果兩者相結(jié)合，其食療功效會進一步增加。尤其是對于老年人或身體營養(yǎng)不良及患病期間的人群都具有很好的食療功效。具有吸收良好、幫助人體快速恢復(fù)健康的功效，能夠很好的提高身體免疫力，是不可多得的一道美味菜肴。
榴蓮燉雞是一道色香味俱全的漢族名肴，屬于粵菜系。此湯補而不燥，而且性質(zhì)溫和，還具有多種食療功效，包括補血益氣、滋潤養(yǎng)陰，適合不同體質(zhì)的人飲用，秋冬吃最合適。此菜做法簡單是菜譜里的常見菜，做法屬燉菜類，是藥膳偏方，具有多種食療功效，但因熱量偏高所以不宜多食。
榴蓮營養(yǎng)價值極高，含淀粉、糖、蛋白質(zhì)，另含維生素、鐵、鈣等。因此榴蓮在水果中有“一個榴蓮抵得上三只老母雞”之說。
雞肉蛋白質(zhì)的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長發(fā)育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對營養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱
等有很好的食療作用。祖國醫(yī)學(xué)認為，雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。不過喜歡吃榴蓮的人則難免會有點失望，因為這個湯幾乎沒有榴蓮味，如果想煲濃一點，可以將煲過湯的榴蓮弄爛和湯同吃，濃烈的榴蓮味便會散發(fā)出來。
以上就是關(guān)于榴蓮煲雞的作用與功效，其營養(yǎng)成分與功效是很高的，當(dāng)然也要有所禁忌，尤其是對于腎功能不全或慢性病患者要少吃，畢竟其熱量非常高，對于體質(zhì)偏肝火虛旺的人群也要少吃，避免因過多食用導(dǎo)致的上火情況發(fā)生。
