白蘿卜汁有什么樣的作用呢?
相信平時(shí)大部分的人都非常的喜歡吃白蘿卜,白蘿卜來熬湯或者是燉煮都很好,但是大部分人對(duì)于生吃白蘿卜真是不了解的,其實(shí)白蘿卜汁是非常有好處的,其中的營(yíng)養(yǎng)含量很高,而且直接吃白蘿卜汁的話能夠更大程度上的保存白蘿卜中的營(yíng)養(yǎng),所以下面就跟小編一起來了解一下關(guān)于白蘿卜汁的一些作用吧!
白蘿卜汁含芥子油、淀粉酶和粗纖維,具有促進(jìn)消化,增強(qiáng)食欲,加快胃腸蠕動(dòng)和止咳化痰的作用。中醫(yī)理論也認(rèn)為該品味辛甘,性涼,入肺胃經(jīng),為食療佳品,可以治療或輔助治療多種疾病,本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。所以,白蘿卜在臨床實(shí)踐中有一定的藥用價(jià)值。
一、消化方面:食積腹脹,消化不良,胃納欠佳,可以生搗汁飲用;惡心嘔吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎細(xì)細(xì)嚼咽;便秘,可以煮食;口腔潰瘍,可以搗汁漱口。
二、呼吸方面咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎細(xì)細(xì)嚼咽;咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音,可以搗汁與姜汁同服;鼻出血,可以生搗汁和酒少許熱服,也可以搗汁滴鼻;咯血,與羊肉、鯽魚同煮熟食;預(yù)防感冒,可煮食。
三、泌尿系統(tǒng)方面各種泌尿系結(jié)石,排尿不暢,可用之切片蜜炙口服;各種浮腫,可用蘿卜與浮小麥煎湯服用。
四、其他方面美容,可煮食;腳氣病,煎湯外洗;解毒,解酒或煤氣中毒,可用之,或葉煎湯飲汁;通利關(guān)節(jié),可煮用。
現(xiàn)在你知道白蘿卜汁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的吧!那么以后你就可以經(jīng)常吃一些,這樣對(duì)身體是非常有好處的,如果你覺得白蘿卜吃太辛辣的話你也可以適當(dāng)?shù)募右恍┓涿刍蛘呤潜?,這樣能夠幫助增加口感,而且還能夠?qū)ι眢w非常的有好處。