生姜泡蜂蜜的功效
在日常生活中，由于當(dāng)今的上班族或者一些愛美的人士，總是會(huì)遇到各種各樣的問題，比如肥胖或者色斑等，但是往往單純的依靠化妝品，就不能得到徹底的改善，如果我們能夠合理的使用生活中常見的食物來改善身體，就能起到很好的作用，并且能夠改善的特別徹底，生姜泡蜂蜜就是對身體有很多好處的一種食物，下面一起了解一下生姜泡蜂蜜的功效。
生姜泡蜂蜜的功效
生姜泡蜂蜜水能祛斑嗎
生姜中含有姜辣素，有很強(qiáng)的抑制脂褐素的作用，而蜂蜜(蜂蜜食品)對老年斑也有一定的抑制作用，這兩個(gè)“絕配”一起服用，對付老年(老年食品)斑就不在話下了。
服用生姜蜂蜜水的方法非常簡單，把適量生姜洗凈切成片或絲，多少可由自己的習(xí)慣和口味來決定，放入沸水中沖泡10分鐘左右，再加入一勺蜂蜜攪勻即可飲用，每天一杯不間斷，定有效果。
我飲用生姜蜂蜜水一年后，臉部和手背等處的老年斑有明顯改善，都有不同程度的縮小或顏色變淺，甚至有些淺的老年斑都消失了，現(xiàn)在我都堅(jiān)持好幾年了，老年斑也沒有再增多。
生姜蜂蜜水可以消除老年斑，您相信嗎？
許多老年人的體表，尤其是臉部和手背處布滿了點(diǎn)點(diǎn)的褐斑，這是體內(nèi)自由基作用的結(jié)果。人體內(nèi)的自由基是一種衰老因子，它作用于皮膚，引起“銹斑”，而生姜是除“銹”高手。
生姜和蜂蜜的妙用
生姜中含有多種活性成分，其中的姜辣素，有很強(qiáng)的對付自由基的作用。實(shí)踐證明，飲用生姜蜂蜜水一年多，臉部和手背等處的老年斑就會(huì)有明顯改變，或消失，或程度不同的縮小，或顏色變淺，而且不會(huì)有繼續(xù)生長的跡象。
服用方法是，取適量鮮姜片放入水杯中，用200—300毫升開水浸泡5—10分鐘后，加入少許蜂蜜攪勻當(dāng)水飲。
通過對生姜泡蜂蜜的功效了解之后，我們知道生姜泡蜂蜜有很好的去除老年斑和減肥的功效，而且它不會(huì)像減肥藥和化妝品一樣，容易讓我們產(chǎn)生依賴性，并且生姜和蜂蜜也是比較天然的食物。
