酒釀小丸子營養(yǎng)價值和功能主治
由于生活條件的不斷提高,現(xiàn)在的飲食結(jié)構(gòu)已經(jīng)有很大的變化,不但要吃得好,而且還要吃出健康,所以酒釀小丸子,就受到很多吃客的關(guān)注,都想具體了解一下,酒釀小丸子的營養(yǎng)價值和功能主治,為了你能了解的更清楚,就來一起看看,它的營養(yǎng)價值和功能主治吧。
酒釀(sweet ferment rice )舊時叫“醴”,是漢族傳統(tǒng)的特產(chǎn)酒。用蒸熟的江米(糯米)拌上酒酵(一種特殊的微生物酵母)發(fā)酵而成的一種甜米酒在我國全國各地稱呼不同又叫醪糟、酒釀、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、酒糟。
營養(yǎng)價值
酒釀有甜味,用熟的糯米飯加酒藥發(fā)酵做出來的。濾掉米粒并且經(jīng)過一次蒸餾就是米酒--米酒有一定的后勁,酒釀不濾掉米粒,沒有經(jīng)過過濾和提純,度數(shù)非常低,熱一熱加小糯米圓子當(dāng)點(diǎn)心吃,有點(diǎn)酸有點(diǎn)甜還有酒的味道。南方人用酒釀來調(diào)雞蛋、牛奶吃,是產(chǎn)后補(bǔ)品,口感很好。
米酒泛指米類釀制的酒,稍好的米酒一般都是經(jīng)過過濾提純以及蒸餾提純,甜味已經(jīng)不重,酒味比較重。更適合愛喝酒的人。
功能主治
酒釀甘辛溫,含糖、有機(jī)酸、維生素B1、B2等,可益氣、生津、活血、散結(jié)、消腫。不僅利于孕婦利水消腫,也適合哺乳期婦女通利乳汁。是由糯米經(jīng)過發(fā)酵而制成的一種風(fēng)味食品,深受人們的喜愛,其產(chǎn)熱量高,富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、B族維生素、礦物質(zhì)等,這些都是人體不可缺少的營養(yǎng)成分。B族維生素有促進(jìn)乳汁分泌的作用。醪糟里含有少量的酒精,而酒精可以促進(jìn)血液循環(huán),有助消化及增進(jìn)食欲的功能。乳母的飲食增加,營養(yǎng)充足,乳汁自然會量多質(zhì)優(yōu)。
功用主治:益氣,生津,活血。
酒釀小丸子
材料:
糯米小丸子200克、酒釀50克
調(diào)味料:冰糖
2制作:
1、煮一小鍋水,在水里加入適量白糖;
2、可按自己口味加入酒釀;
3、等汁沸開后,加入糯米小丸子不停攪拌;
4、加入一勺蛋清,迅速攪拌;5、水淀粉勾芡攪拌后即可出鍋啦。
以上就對酒釀小丸子的營養(yǎng)價值,以及它的功能做了具體的介紹,相信你看了以上的介紹,也對酒釀小丸子有了更多認(rèn)識,酒釀小丸子是特別不錯的一個美食,不但營養(yǎng)價值高,而且功能也比較多,所以你可以,經(jīng)常的食用這種食品,相信會對自己的身體健康,有很大的好處,。