提子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
提子在市面上很常見，所以一說到提子，相信很多人都吃過，但是對(duì)于提子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，是否很多人都知道呢？小編為您講解下提子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些，提子乃是“葡萄之王”，味美新鮮，口感怡人，是利尿止咳補(bǔ)氣血的好水果，至于具體提子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，您往下看：
1、提子中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收。當(dāng)人體出現(xiàn)低血糖時(shí)，若及時(shí)飲用葡萄汁，可很快使癥狀緩 解;
2、法國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對(duì)預(yù)防心腦血管病有一定作用;
3、提子中含的類黃酮是一種強(qiáng)力抗氧化劑，可抗衰老，并可清除體內(nèi)自由基;
4、提子中含有一種抗癌微量元素，可以防止健康細(xì)胞癌變，阻止癌細(xì)胞擴(kuò)散。葡萄汁可以幫助器官植手術(shù)患者減少排異反應(yīng)，促進(jìn)早日康復(fù)。
我們?cè)賮砜纯茨翘嶙拥墓πc作用：
1、抗病毒殺細(xì)菌：葡萄中含有天然的聚合苯酚，能與病毒或細(xì)菌中的蛋白質(zhì)化合，使之失去傳染疾病的能力，尤其對(duì)肝炎病毒、脊髓灰質(zhì)炎病毒等有很好的殺滅作用。
2、防癌抗癌：葡萄中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質(zhì)，可以防止正常細(xì)胞癌變，并能抑制已惡變細(xì)胞擴(kuò)散，有較強(qiáng)的防癌抗癌功能。
3、抗貧血：葡萄中含具有抗惡性貧血作用的維生素B12，尤其是帶皮的葡萄發(fā)酵制成的紅葡萄酒，每升中約含維生素B12。12～15毫克。因此，常飲紅葡萄酒，有益于治療惡性貧血4、降低胃酸利膽：現(xiàn)代藥理研究證明，葡萄中還含有維生素P，用葡萄種子油15克口服即可降低胃酸毒性，12克口服即可達(dá)到利膽的作用，因而可治療胃炎、腸炎及嘔吐等。
提子是我們常吃的一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，而且價(jià)錢也不是很貴，所以一說提子大家都不陌生，提子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值本身就很豐富，所以提子也是有“貴族身份”。常吃提子，可以讓人起到養(yǎng)生保健，可以美容養(yǎng)顏，所以常吃提子是生活中必不可少的。
